शिशुओं में सेलेबस और पाचन

दस्त और कब्ज आम समस्याएं हैं, खासकर बच्चों में जो स्तन के दूध या सूत्र से ठोस पदार्थों तक संक्रमण कर रहे हैं। बेबी केंद्र की वेबसाइट के मुताबिक अधिकांश मामलों में हल्के होते हैं और घरेलू उपचार पद्धतियों का जवाब देते हैं। अप्लेटसस एक आसान आहार आहार है जो कि दस्त और कब्ज दोनों के लक्षणों को कम कर सकता है। अपने बच्चों के चिकित्सक से यह तय करने के लिए बात करें कि क्या आपके बच्चे के लिए एप्पलसस एक उपयुक्त विकल्प है या नहीं

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यह कैसे काम करता है

अप्लेटसस को बाध्यकारी भोजन माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके बच्चे के मल को फर्म में मदद करता है। यह दस्त के एक मुकाबला के लिए एक प्रभावी विकल्प बनाता है पेक्टिन, सेब में मौजूद फाइबर का एक प्रकार, कब्ज से पीड़ित एक बच्चे में आंत्र आंदोलन को प्रेरित करता है दोनों स्थितियों के लिए, एक्ज़मसस को पचाने में आसान होता है, जिससे यह उन शिशुओं के लिए एक आदर्श विकल्प बन जाता है जिनके पाचन तंत्र अभी भी विकसित होते हैं।

आकारों की सेवा

आपके पास अपने बच्चे को खाने के लिए जब वह दस्त होता है, तब तक आप के सेब की मात्रा को कम करने की ज़रूरत नहीं है डॉ। सीयर्स, बाल रोग विशेषज्ञ और "द बेबी बुक" के लेखक, आपके बच्चे की आधे से ज्यादा की सेवा करने की सलाह देते हैं, जितनी बार बार दो बार। आपके बच्चे को कुछ दो से तीन घंटे तक का सेवन करने के लिए चम्मच की पेशकश करें। कब्ज के लिए, अन्य उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थों के साथ-साथ नियमित अंतराल पर सेब की खुराक परोसने से, आंत्र समारोह को नियंत्रित करने और कब्ज को कम करने में मदद मिलती है।

भोजन योजनाएं

यदि आपके बच्चे को दस्त होता है, तो अन्य बाध्यकारी पदार्थों के साथ सेबससस को संयोजित करें, जिसमें टोस्ट, चावल, केले और दही शामिल हैं ये आइटम आपके बच्चे को कई पोषक तत्वों की पेशकश करते हैं और पाचन विकारों को दूर करने में सहायता करते हैं। अपने बच्चे के भोजन के साथ तरल पदार्थ शामिल करें जब उसे निर्जलीकरण को रोकने के लिए दस्त होता है कब्ज आहार के लिए, फाइबर युक्त अन्य खाद्य पदार्थों के साथ सेबल्स का प्रस्ताव दें अच्छे विकल्पों में पूरे गेहूं की रोटी, सब्जियां और अन्य प्रकार के फल शामिल हैं आपके बच्चे के मल को नरम करने के लिए तरल पदार्थ भी महत्वपूर्ण होते हैं जिससे उसे अपने आंतों और अपने शरीर से बाहर निकालने की अनुमति मिलती है।

विचार> अगर आपका बच्चा 4 महीने से कम उम्र के है, तो एप्पलस एक उपयुक्त विकल्प नहीं है। इस छोटे बच्चे आमतौर पर केवल स्तनपान या सूत्र ही सहन कर सकते हैं। यदि आपके बच्चे ने कभी भी सेब का सेवन नहीं किया है, तो इसे अन्य नए खाद्य पदार्थों के साथ सेवन करने से बचें। यह आपको कारण निर्धारित करने की अनुमति देता है अगर वह भोजन एलर्जी के लक्षण दिखाता है दस्त या कब्ज के अधिकांश मामलों को घर पर इलाज के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन कुछ मामलों को आपके बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को एक कॉल की आवश्यकता है खूनी दस्त, पेट दर्द, वजन घटाने और निर्जलीकरण ऐसी स्थितियां हैं जिनमें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।