पोषण पोषक पदार्थ क्या हैं जो हमारी निकायों का निर्माण और मरम्मत करने वाली कोशिकाओं में से हैं और हमें ऊर्जा दें?

वयस्क और विकासशील बच्चों सेल्यूलर विकास, रखरखाव और मरम्मत के लिए भोजन पोषण का उपयोग करते हैं। चयापचय की प्रक्रिया आहार प्रोटीन को बदल देती है, ...

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बच्चों के लिए स्कूल के दोपहर के भोजन के विचार जो सैंडविच नहीं खाएंगे

बच्चे कुख्यात पिक खाने वाले हो सकते हैं । और अगर आपका बच्चा भोजन के खाने के खाने के खाने से इनकार करता है - सैंडविच - आपको खोजने में चुनौती दी जा सकती है ...

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क्या धूम्रपान छोड़ने के बाद चयापचय वापसी करता है?

धूम्रपान छोड़ने के कई प्रसिद्ध सकारात्मक लाभों के बावजूद, संभावित वजन बढ़ने की आदत को खत्म करने के लिए चिंता का विषय हो सकता है। धूम्रपान ...

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एक छोटे से मेमने कंधे को कैसे पकाने के लिए

हालांकि आम तौर पर मेमने निविदा मांस है, कुछ कटौती मुश्किल होती है और लंबे, धीमी गति से खाना पकाने से लाभ होगा। शैम्क्स सबसे सामान्य उदाहरण हैं, लेकिन ...

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कैफीन और पॉलीसिस्टिक अंडाशय

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम एक प्रजनन प्रणाली विकार है जो कि बच्चे को असर उम्र की महिलाओं को मारता है। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, पीसीओएस की विशेषता है ...

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क्या मैं मेटोपोलोल पर मैग्नेशियम हाइड्रोक्साइड की गोलियाँ ले सकता हूं?

मेटोपोलोल एक दवा है जो रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करती है और हृदय गति को धीमा कर देती है एक प्रकार का बीटा ब्लॉकर, यह उच्च रक्तचाप को कम करने और ...

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बच्चों के लिए डंबल्स के साथ अच्छे व्यायाम

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेंटीडियाशियन का कहना है कि 6 के रूप में युवा होने से बच्चों को लाभ हो सकता है उचित सावधानी और प्रशिक्षण के साथ वजन व्यायाम उचित वजन ...

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क्या ओमेगा-3 आपका कॉर्टिसोल कम है?

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लगातार उदर के लिए Cranberries

अक्सर पेशाब कई स्थितियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है क्रैनबेरी एक प्रभावी उपचार हो सकता है, लेकिन केवल जब विशिष्ट अंतर्निहित से संबंधित होता है ...

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क्या दूध पेट में परेशान होता है?

पेट खराब होने से मतली और उल्टी होती है, और ये लक्षण वायरस, भोजन की प्रतिक्रिया या दवा के दुष्प्रभाव जैसे परिस्थितियों से उत्पन्न हो सकते हैं। यदि ...

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कैसे एक इलेक्ट्रिक पनडुब्बी में उत्तरी बीन्स की एक बड़ी मात्रा में पकाने के लिए

पका हुआ घर के लिए कुक, धीमी कुकर और इलेक्ट्रिक काउंटरटॉप रोस्टर्स जैसे उपकरण वरदान हैं। न केवल वे आसान और उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है, वे ...

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चलना बनाम अण्डाकार लाभ

अण्डाकार मशीनें पूरे देश में जिम में मानक उपकरण हैं, और एक क्लासिक उन लोगों के लिए कार्डियोवस्कुलर व्यायाम जो निर्माण की तलाश में हैं ...

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जंगली सूअर का एक टुकड़ा कैसे पकाना

सूअर और जंगली सूअर जंगली में पाए जाते हैं अधिकतर दुनिया में अर्ध जंगली क्षेत्रों यूरोपीय सूअर, इस प्रकार की विविधता अक्सर सबसे अधिक होती है ...

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कम न्युट्रोफिल और एक सख्त शाकाहारी आहार

सफेद रक्त कोशिकाओं, या ल्यूकोसाइट्स, एक प्रमुख सुरक्षात्मक बाधा का प्रतिनिधित्व करते हैं आपके बीच और सूक्ष्मजीवों और अन्य संभावित हानिकारक एजेंटों पर हमला करने वाले पांच ...

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ओवन में एक फ्रोजन बुरीटो को कैसे पकाने के लिए

जमी हुई बर्रिओस एक बहुमुखी भोजन है जो संतुष्ट हैं जल्दी में अपनी भूख ज्यादातर जमे हुए बिरिटो पैकेज में माइक्रोवेविंग और बेकिंग दोनों के लिए निर्देश दिए गए हैं ...

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बिक्रम योग कितनी तेजी से काम करता है?

विक्रम चौधरी द्वारा विकसित और लाइसेंस प्राप्त हैठ योग का एक प्रकार है। इसमें ताकत और लचीलेपन को विकसित करने के लिए डिजाइन किए 26 आसन होते हैं ...

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कैल्शियम और प्लांटार फासीइसाइटिस

तलवार फासीसीटिस तलवार के दर्द का नंबर 1 कारण है, या एकमात्र दर्द तुम्हारे पाँव। अमेरिकन अकादमी ऑफ़ ऑर्थोपेडिक सर्जन रिपोर्ट करता है कि लगभग 2 ...

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क्या लस संवेदनशीलता एक खून है?

एक दाने लस संवेदनशीलता का लक्षण नहीं है, जो मुख्य रूप से पाचन लक्षणों से चिह्नित होता है। यदि आप लस का उपभोग करने के बाद एक दाने का अनुभव करते हैं, तो यह है ...

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क्या डंबबेल्स फ्लाईज को नाकाम करना है?

गिरावट डंबल फ्लाईस द्वारा लक्षित प्राथमिक मांसपेशियां आपके स्टर्नल पेक्टोरलिस प्रमुख हैं, साथ ही पूर्वकाल डलोटोड्स और आपकी मछलियां। कम से कम ...

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मट्ठा प्रोटीन और बाल रेग्रोथ

मेओक्लिनिक का कहना है कि हर दिन लगभग 50 से 100 किस्में बालों को खोना सामान्य है । कॉम। आपके बालों को स्वाभाविक रूप से विकास, आराम और हानि चक्र के साथ जाता है ...

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कैसे जापानी कद्दू को पकाने के लिए

चाहे आपके क्षेत्र में बाज़ार को काबोचा, काबोचा, कबोचा, जापानी कद्दू या जापानी स्क्वैश, इस शीतकालीन स्क्वैश का उज्ज्वल नारंगी मांस ...

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खेल के पेय के फायदे और नुकसान

बच्चों और वयस्कों को एक जैसे व्यायाम करने के बाद पुन: , भले ही उनका व्यायाम सत्र विशेष रूप से लंबे समय तक नहीं था या ...

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रक्त पतली और पत्तेदार ग्रीन सब्जियां

रक्त पन्नी जैसे वार्फरिन या कौमडिन रोगियों के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित हैं रक्त के थक्के के कारण गंभीर स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं का खतरा होता है ...

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अभ्यास के बाद शराब पीने से क्या होता है?

यदि आप फिट होना चाहते हैं, तो बोतल डाल दें जिम की यात्रा के बाद भस्म होने पर अल्कोहोल में कई नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम हैं आपको योजना की जानी चाहिए ...

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अण्डाकार

कोई भी बात नहीं पर एक दिन 500 अतिरिक्त कैलोरी कैसे जलाएं? आप क्या कर रहे हैं, आपका शरीर कैलोरी जल रहा है कोई भी अतिरिक्त अभ्यास के साथ आराम से आपके शरीर को जलने वाली कैलोरी की मात्रा को आराम के रूप में जाना जाता है ...

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क्या सामग्री छड़ी बनाने के लिए अंडे के प्लेस में इस्तेमाल किया जा सकता है?

अंडे खाने के लिए नहीं हैं वे कई व्यंजनों में एक प्रमुख घटक भी हैं जहां वे कई फ़ंक्शन करते हैं। अंडा के सबसे आम उपयोगों में से एक है ...

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एक भारी बैग के साथ मुक्केबाजी करते हुए कैलोरी जला दिया

भारी बैग पर काम करना 354 और 558 कैलोरी प्रति घंटे, आपके वजन और कसरत की तीव्रता के आधार पर। हालांकि, आप ...

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प्रोटीन के लिए केफिर

कम वसा वाले डेयरी उत्पादों प्रोटीन के अच्छे स्रोत हैं, खासकर अगर आप मांस का सेवन सीमित करते हैं दही और दूध ही आपके विकल्प नहीं हैं, हालांकि ...

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स्टेक के लिए स्टेक की जांच कैसे करें

हालांकि रेफ्रिजरेटर और फ़्रीज़र्स ताजा मांस खरीदने के लिए सुविधाजनक बनाती हैं जैसे कि स्टेक और फिर इसे उपभोग करने से पहले समय की अवधि के लिए स्टोर करें ...

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उनको नीरस चिकन स्तनों को पकाने के लिए उन्हें नम रखने के लिए कैसे

रसीला, नम चिकन स्तनों को खाना पकाने के लिए रॉकेट विज्ञान नहीं है; रहस्य उन पर कब्जा नहीं कर रहा है कुछ अन्य तरकीबें आपके अंत में वृद्धि कर सकती हैं ...

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वज़न कम करने के लिए व्यायामशाला जिम

समय कीमती है, और जब आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो अपने जिम कसरत से अधिकतम परिणाम प्राप्त करना महत्वपूर्ण है यदि आप तेजी से परिणाम चाहते हैं, तो आप ...

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कैसे मोटी-कट बेकन को पकाने के लिए

जहां आपके पास 16 से 20 स्लाइसें एक पाउंड नियमित रूप से, पतले-कटा हुआ बेकन का पैकेज, आपके पास मोटा-कटा हुआ पैकेज में आधे से ज्यादा स्लाइस होते हैं मोटा-कट ...

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चेरी के लिए एलर्जी के लक्षण और लक्षण

भोजन एलर्जी वयस्कों के लगभग 2 प्रतिशत को प्रभावित करती है, और 4 के बीच और 8 प्रतिशत बच्चों, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय की रिपोर्ट। जबकि ...

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क्या मैं नाश्ता खाने के बिना व्यायाम कर सकता हूं?

सुबह के कसरत में बहुत सारे फायदे हैं, जिसमें आपके दिन के बाकी हिस्सों में वृद्धि हुई ऊर्जा और कुछ चीजों का जोखिम कम हो रहा है ...

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चबाने वाली चीनी मुक्त गम आपको वजन कम करने में सहायता करता है?

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