क्या ल्यूअर लोअर इम्यून सिस्टम हो सकता है?

आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एक जटिल नेटवर्क है जो हानिकारक जीवाणु, वायरस और रसायनों से लड़ने के लिए जिम्मेदार है। यह कैंसर विकसित करने के लिए एक अलार्म सिस्टम के रूप में भी काम करता है, क्लीवलैंड क्लिनिक की रिपोर्ट करता है सियालिक रोग एक स्वत: प्रतिरक्षी स्थिति है जो लस का सेवन किया जाता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली के अनुचित उत्तेजना का परिणाम होता है। यदि आपके पास लस असहिष्णुता है तो आपको गंभीर आंतों के नुकसान के बिना सीलेक रोग के कई लक्षणों का अनुभव हो सकता है। ग्लूटेन इन प्रतिक्रियाओं को ऐसे व्यक्तियों में प्रांप्ट नहीं करता है जिनके पास सेलीक बीमारी या ग्लूटेन असहिष्णुता नहीं होती है

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ग्लूटेन

लस एक विशेष प्रोटीन है जिसमें कुछ अनाज, जौ, राई और गेहूं शामिल है। इन अनाजों के क्रॉसब्राइड में ग्लूटेन पाया जाता है, साथ ही इन अनाज वाले किसी भी पैक या प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ में। खाद्य प्रसंस्करण में गेहूं, जौ, राई या इन अनाजों के डेरिवेटिव आम एडिटिव्स से बचने के लिए ग्लूटेन चुनौतीपूर्ण है। ये अनाज दवाओं, होंठ बाम और अन्य त्वचा उत्पादों में मौजूद हो सकते हैं।

ग्लूटेन असहिष्णुता

सेलीन रोग और ग्लूटेन असहिष्णुता के साथ, आपकी छोटी आंत मुख्यतः प्रभावित होती है; ग्लूटेन निगलना प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रेरित करता है आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अनुचित रूप से सक्रिय है, जो पोषक तत्वों को अवशोषित करने की आपके शरीर की क्षमता को खराब करता है। आपको सूजन जैसे दस्त, दस्त, गैस, त्वचा के घावों और कब्ज का अनुभव हो सकता है। समय के साथ, अगर एक लस मुक्त आहार का पालन नहीं किया जाता है, तो आप कुपोषण और विटामिन की कमी पैदा कर सकते हैं।

लस और इम्यून सिस्टम

सेलेकिक रोग इसे रोकना देने के बजाय आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है; हालांकि, कुपोषण के कारण आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कम हो सकती है क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक, पोषक तत्वों में सीमांत की कमी भी एक कम प्रतिरक्षा प्रणाली में योगदान कर सकती है। एक दैनिक मल्टीविटामिन कुपोषण को रोकने में उपयोगी हो सकता है, हालांकि, आपको लोहे जैसे पोषक तत्वों की कमी की पहचान करने के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। एक स्वत: प्रतिरक्षी प्रतिक्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली पर तनाव डालती है, जिससे आपको बीमारी के लिए अधिक संवेदक छोड़ना पड़ सकता है

लस मुक्त खतरों

लस मुक्त आहार उन लोगों के लिए अनावश्यक और संभावित हानिकारक हैं जिनके पास सेलीक बीमारी नहीं है। यदि आप लस मुक्त प्रतिस्थापन उत्पादों का प्रतिस्थापन कर रहे हैं, तो लस-मुक्त खाद्य पदार्थ खाने से अनावश्यक रूप से वजन कम हो सकता है, क्योंकि इन उत्पादों की तुलना उनके समकक्षों की तुलना में चीनी और वसा में अधिक होती है। लस मुक्त आहार अक्सर पर्याप्त पोषक तत्वों की कमी होती है, "व्यावहारिक गैस्ट्रोएंटरोलॉजी" के सितंबर 2006 के अंक की रिपोर्ट। इन पोषक तत्वों में कैल्शियम, फाइबर, लोहा, थियामिन, फोलैम, रिबोफ़्लविन और नियासिन शामिल हो सकते हैं। अनावश्यक लस को हटाने से विटामिन की कमी भी हो सकती है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कम करती है।