साफ़ तरल आहार के लिए उच्च प्रोटीन जिलेटिन

जो पदार्थ आप एक स्पष्ट तरल आहार पर उपभोग कर सकते हैं अक्सर पर्याप्त पोषक तत्व प्रदान नहीं कर सकते हैं क्योंकि पर्याप्त प्रोटीन प्राप्त करना विशेष रूप से कठिन है, स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन का कहना है कि स्पष्ट तरल आहार पांच दिनों से अधिक समय तक सुरक्षित नहीं हैं। आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक स्तर तक अपने प्रोटीन का सेवन बढ़ाने के लिए उच्च प्रोटीन जिलेटिन को शामिल करने की अनुशंसा कर सकता है। आपके चिकित्सक की सिफारिश के आधार पर, आपके पास पोषण संबंधी जरूरतों के अनुरूप व्यावसायिक और घर का बना उच्च-प्रोटीन जेलेटिन के बीच एक विकल्प है।

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महत्व

स्पष्ट तरल आहार आपके पाचन तंत्र पर तनाव कम करते हैं। तरल आहार को साफ करने के लिए उच्च प्रोटीन जिलेटिन जोड़ना एक ऐसी रणनीति है जिसमें चिकित्सकों और आहार विशेषज्ञ अपने प्रोटीन का सेवन करने के लिए उपयोग करते हैं, जबकि आपका पाचन तंत्र सुधार होता है। प्रोटीन-पूरक तरल आहार भी कीमोथेरेपी या ल्यूपस रोगियों के लिए भूख और मतली के नुकसान के लिए आम हैं। उच्च प्रोटीन जिलेटिन भी गुर्दे की विफलता वाले रोगियों के लिए एक विकल्प प्रदान करता है जिनके आहार में पर्याप्त प्रोटीन नहीं होता है

विशेषताएं

निर्मित उच्च-प्रोटीन जिलेटिन में स्वाद या सादे जिलेटिन का आधार होता है। प्रोड्यूसर्स प्रोटीन जैसे अंडे का सफेद या दूध प्रोटीन जोड़कर प्रोटीन सामग्री को बढ़ाते हैं। प्रति सेवा कुल प्रोटीन आपके द्वारा खरीदा जाने वाले ब्रांड पर निर्भर करता है। वाणिज्यिक राष्ट्रीय ब्रांड उच्च-प्रोटीन जिलेटिन प्रदान करते हैं जो कि 1/2-कप सर्विंग्स में 12 से 20 ग्राम प्रोटीन प्रदान करते हैं। उच्च प्रोटीन जिलेटिन कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम और पूरे प्रोटीन में पाए जाने वाले सभी आवश्यक अमीनो एसिड प्रदान कर सकते हैं। आम तौर पर, वाणिज्यिक उच्च-प्रोटीन जिलेटिन में वसा नहीं होता है। आपके चिकित्सक की सिफारिश के आधार पर, आप अतिरिक्त चीनी या चीनी मुक्त किस्मों के साथ जिलेटिन के बीच चयन कर सकते हैं।

घर का उच्च प्रोटीन जिलेटिन

हालांकि जिलेटिन के खुदरा संस्करण स्पष्ट तरल आहार के लिए पर्याप्त प्रोटीन प्रदान नहीं करते हैं, तो आप उन्हें घर का उच्च प्रोटीन जिलेटिन के आधार के रूप में उपयोग कर सकते हैं। दावेता रेनियल मरीज की शिक्षा वेबसाइट पर एक उच्च प्रोटीन जिलेटिन नुस्खा हाई-प्रोटीन जेलेटीन बनाने के लिए बिना एक अनजान जिलेटिन का एक पैकेट और एक कप मट्ठा प्रोटीन पाउडर का उपयोग करता है। यह प्रति 1/4-कप सेवारत 6 ग्राम प्रोटीन प्रदान करता है। वेजिन्स और शाकाहारी जो पशु उत्पादों का उपभोग नहीं करते हैं, अगर और उच्च प्रोटीन जिलेटिन बनाने के लिए सोया प्रोटीन पाउडर जैसे पौधे प्रोटीन का उपयोग कर सकते हैं।

विचार

साफ तरल आहार आहार को चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है उच्च प्रोटीन जिलेटिन का उपयोग करने के लिए अपने चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करें जिलेटिन पर आधारित एक सनकी आहार नियमित अंतराल पर इंटरनेट पर दिखाई देता है। यहां तक ​​कि उच्च प्रोटीन जिलेटिन के साथ पूरक होने पर, एक स्पष्ट तरल आहार वजन-हानि आहार नहीं है।उच्च प्रोटीन जिलेटिन की प्रत्येक सेवा में सामग्री के आधार पर 50 से 150 कैलोरी होते हैं। इसमें कार्बोहाइड्रेट भी शामिल है और इसमें चीनी शामिल हो सकता है