क्या यह विटिमिन बी कॉम्प्लेक्स लेने के बाद एसिड रिफ्लक्स होने के लिए सामान्य है?

एसिड भाटा तब होता है जब एसिड पेट से घुटकी में पीठ जाता है जो लोग एसिड भाटा को प्राप्त करते हैं, उन्हें छाती और पेट की असुविधा में जलने जैसे लक्षणों का अनुभव होता है। आम तौर पर मसालेदार या तेल पदार्थ खाने से एसिड भाटा उत्पन्न होता है, पेट पर दबाव डालने वाले तंग कपड़ों खाने या पहनने के बाद जल्दी ही नीचे बिछाते हैं। हालांकि, विटामिन की खुराक लेने पर एसिड भाटा का अनुभव करना संभव है।

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विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स

बी-कॉम्प्लेक्स बी विटामिन का एक समूह है जिसमें विटामिन बी 1, बी 2, बी 9 और बी 12 शामिल हैं, लेकिन इसमें सीमित नहीं है। बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन अनाज, प्रोटीन, फलों और सब्जियों में स्वाभाविक रूप से होते हैं। बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन भोजन को ऊर्जा में बदलने, चयापचय और नियंत्रण मूड, भूख और नींद का समर्थन करते हैं। एक स्वस्थ आहार आपको इन विटामिनों की सिफारिश की दैनिक मात्रा प्रदान कर सकता है, लेकिन यदि आप उन में कमी या कमी के जोखिम में हैं, तो आपको बी-कॉम्प्लेक्स पूरक लेने की आवश्यकता हो सकती है

साइड इफेक्ट्स

बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन अनुपूरक दुष्प्रभाव, बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन में और क्या है विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स की खुराक जिसमें विटामिन सी, बायोटिन, विटामिन ई और फोलिक एसिड होते हैं, कब्ज, गहरे हरे रंग के मल, हल्के दस्त, मितली, पेट में दर्द या उल्टी हो सकती है। विटामिन बी, बायोटिन और फोलिक एसिड वाले विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स में उनींदापन, सिरदर्द, हल्के दस्त और मतली का कारण हो सकता है। बी-कॉम्प्लेक्स फ़ार्मुलों के आम साइड इफेक्ट पेट की असुविधा और कब्ज है।

कारण

एसिड भाटा विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स पूरक लेने का एक तत्काल दुष्प्रभाव नहीं है। हालांकि, "ओ पत्रिका" में डॉ। डेविड काटज के अनुसार, बहुत बड़ी विटामिन की गोलियां, अन्नप्रणाली को उत्तेजित कर सकती हैं, एसिड भाटा को ट्रिगर कर सकती हैं। जैसा कि विटामिन नीचे जाता है, यह एनोफेजल अस्तर को परेशान कर सकता है, जिससे बाधा की मांसपेशियों के समय से पहले छूट को कम एनोफेजल स्फिंक्फर कहा जाता है। निचले एनोफेजल स्फिंक्फर के रूप में खुलता है क्योंकि भोजन अन्नप्रणाली को नीचे जाता है और पेट आने पर बंद हो जाता है; यह एसिड को अणुकोश में वापस बहने से बचाता है यदि इस मांसपेशियों के बैंड समय से पहले ही आराम कर लेता है, तो एसिड पेट से बच सकता है और घुटकी में वापस आ सकता है।

विचार> यदि आप विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स पूरक लेने के परिणामस्वरूप ईर्ष्या या एसिड भाटा का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक को सूचित करें वेबसाइट ड्रग्स कॉम भी खाद्य और औषधि प्रशासन के लिए कोई असूचीगत साइड इफेक्ट रिपोर्ट करने की सिफारिश करता है।