रेड वाइन संगरिया के पोषण संबंधी मूल्य

रेड वाइन sangria स्पेन में उत्पन्न हुआ और 1 9 64 विश्व मेले में अमेरिकियों के साथ पेश किया गया था। Sangria एक ताज़ा कॉकटेल है जो घर पर खरीदा या बनाया जा सकता है। मिठाई शराब का मिश्रण सूखी रेड वाइन, नींबू, नारंगी, चीनी, ब्रांडी और क्लब सोडा सहित विभिन्न सामग्रियों से बना है। सेन्ग्रिया के विदेशी संस्करण सेब, ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी, नीबू, अदरक और स्प्राइट का उपयोग करके बनाया जा सकता है।

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संगरी जोड़ी

रेड वाइन संन्ग्रिया एक बहुमुखी शराब है; सेंड्रिया की सेवा के लाभों में से एक है भोजन के लिए शराब नुस्खा समायोजित किया जा सकता है। लाल शराब sangria पेपरजैक, मैनचेगो और Roncal जैसे पनीर पूरक इसके अलावा, यह शराब तली हुई चिंराट, मीटबॉल और कैलामी के स्वादों को प्रकट करता है। स्पेन में, लाल संन्ग्रिया को पेला, एक समुद्री भोजन, सुगंधित चावल और सब्जी पकवान के साथ परोसा जाता है।

कैलोरी

सामग्री की व्यापक श्रेणी सीधे रेड वाइन शेरग्री के पोषण संबंधी सामग्री को प्रभावित करती है लाल शराब, नारंगी, नींबू और ब्रांडी या क्रय बोतलबंद संगाड़ी के साथ पारंपरिक संगाय की तैयारी पोषण मूल्यों की गणना में सहायता करती है। रेड वाइन शेरग्रीआ के लिए सेवारत आकार 8 तरल औंस है। ओलिव गार्डन में बेर के एक गिलास में 230 कैलोरी हैं; इसका मतलब है कि USDA का लगभग 11% दैनिक प्रति दिन 2, 000 कैलोरी का दैनिक कैलोरी का सेवन करता है।

कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और फैट

बेर संगाड़ी का एक 8 औंस गिलास में 35 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है कार्बोहाइड्रेट के प्रति ग्राम में 4 कैलोरी हैं; इसलिए कुल 230 कैलोरी में से 140 कार्बोहाइड्रेट से चीनी के रूप में प्राप्त होता है। एक ग्लास रेड वाइन शेरग्री में कैलोरी का साठ-एक प्रतिशत सरल कार्बोहाइड्रेट से आते हैं। रेड वाइन शेन्ग्री में कोई वसा या प्रोटीन नहीं होता है आमतौर पर शराब, बीयर और शराब आधारित कॉकटेल वसा रहित हैं और प्रोटीन का स्रोत नहीं हैं।

अल्कोहल सामग्री

8-औंस के एक गिलास संग्रेन में 13 ग्राम अल्कोहल हैं अल्कोहल प्रति ग्राम 7 कैलोरी प्रदान करता है; 91 कैलोरी - लगभग 40 प्रतिशत कैलोरी - शराब से व्युत्पन्न हैं यह नोट करना महत्वपूर्ण है, हालांकि, शराब की सामग्री रेड वाइन की मात्रा और नुस्खा में प्रयुक्त शराब के प्रकार के आधार पर बढ़ सकती है या कम हो सकती है।