वजन प्रबंधन

नाइट्रिक ऑक्साइड एक गैस है जिसमें नाइट्रोजन का एक परमाणु और ऑक्सीजन का एक परमाणु होता है। यह खाद्य पदार्थ या पेय पदार्थों में नहीं मिल रहा है; हालांकि, निश्चित रूप से खपत ...

यह असामान्य नहीं है जब हल्के या मध्यम व्याकुलता का अनुभव होता है एक नया व्यायाम कार्यक्रम, लेकिन सूजन, दर्द और बेचैनी प्रकट कर सकती है ...

क्वांटम टच "की" के नाम से जानी जाने वाली ऊर्जा पर आधारित वैकल्पिक चिकित्सा की एक प्रणाली है। यह रिचर्ड गॉर्डन द्वारा एक संयोजन के आधार पर बनाया गया था ...

पानी आपके शरीर में कई प्रमुख कार्य करता है, जिससे तरल पदार्थ प्रदान करने से अपने खून, अपने जोड़ों को कुशन करने के लिए यदि आप पर्याप्त नहीं पीते हैं ...

"वज़न-हानि खाद्य पदार्थ" शब्द से सलाद और अजवाइन की छड़ियों के विचारों को आच्छादित कर सकते हैं। लेकिन ...

बट नीचे से बड़े मांसपेशियों को विकसित करना दूसरों के लिए कुछ और आवश्यकता के लिए एक आत्मविश्वास बिल्डर है। अपने मकसद के बावजूद, मशीन आपको ...

चिपचिपा चावल, या चिपचिपा चावल, एक परिष्कृत लघु- या लंबे-श्वेत सफेद चावल है जो लाओस और थाईलैंड सहित कई संस्कृतियों में एक मुख्य भोजन है यह है ...

टूटी, या खंडित, उंगली एक गंभीर आपकी सबसे बड़ी हड्डियों में से एक को तोड़ दें, लेकिन यह जरूरी है कि आप ठीक से चोट का इलाज करें ...

चलने और तैराकी हृदय व्यायाम के लोकप्रिय विकल्प हैं; दोनों खेल आपके कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को लाभ देते हैं आप किस गतिविधि का चुनाव करते हैं, यह इस पर निर्भर करता है ...

शरीर पर नाच का प्रभाव आम तौर पर सकारात्मक होता है जब तक कि इसमें चोट न हो। एक मध्यम या उच्च गति पर किया जाता है, यह आमतौर पर एक पसीने का कारण बनता है और योग्यता प्राप्त करता है ...

एक ककड़ी और एक टमाटर वर्षभर उपलब्ध हैं और मौसम में हैं गर्मियों में। वे जैतून का तेल के साथ एक साधारण भूमध्य सलाद बनाने के लिए, या ...

बीफ़ एलर्जी एक अनुमानित 3 प्रतिशत से 6 को प्रभावित करती है। 5 प्रतिशत बच्चों, जिनमें से पांच बच्चों में से एक गाय दुग्ध से एलर्जी है, 2001 के अनुसार ...

पिछली बार जब आप सचमुच सूचना को बरकरार रखते थे? क्या ऐसा तब था जब आपको उस सामग्री को जानने के लिए मजबूर किया गया था जिसमें आप उदासीन या सर्वथा ऊब गए थे? ...

बैठने और कुचलने का एक दैनिक सत्र आपको उन अतिरिक्त पाउंड के बारे में कुछ करने की तरह महसूस कर सकता है, लेकिन अकेले ये चाल आपकी मदद नहीं करेगा ...

किसान की सैर असामान्य दिख सकती है, लेकिन यह एक बहुत प्रभावी ताकत व्यायाम ऐसा करने के लिए, एक या दो डंबल उठाएं, उन्हें अपने पक्षों से पकड़ कर चलाना ...

मांसपेशियों को मिलाते हुए, जिसे भी आवश्यक कंपकंपी या मांसपेशियों का आह्वान कहा जाता है, आपकी मांसपेशियों का एक अनियंत्रित विचलन । मांसपेशियों में मिलाप सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है ...

अनसब्स्ड अंगूर का रस पीने से आप अपना वजन कम करने में मदद कर सकते हैं, "मेडिसिनल जर्नल ऑफ जर्नल" के स्प्रिंग 2006 के अंक में एक अध्ययन के मुताबिक ...

ईर्ष्या दर्द का स्रोत पेट में एसिड होता है जो अणुशोधन में ऊपर की ओर बहता है, ट्यूब ...

एवेव प्लांट को एक लोकप्रिय स्वीटनर के रूप में प्रयोग किया जाता है और इसे टकीला बनाने के लिए भी संसाधित किया जाता है। वहाँ 130 से अधिक विभिन्न प्रकार के एगेव होते हैं जो पूरे हो रहे हैं ...

मेटैम्यूसिल एक फाइबर पूरक का ब्रांड नाम है जो कैप्सूल, पाउडर और वफ़र सहित कई अलग-अलग रूपों में आता है उत्पादों जो आप में जोड़ सकते हैं ...

कैफीन आपके शरीर पर कई शक्तिशाली प्रभाव डालती है; न केवल यह आपको चेतावनी और जागने में मदद करता है, यह आपके पाचन, चयापचय और गति भी बढ़ाता है ...

पॉटी के 4 प्रतिशत तक "ओस्की के ...

हालांकि छोटे लाल आलू अक्सर बच्चे के रूप में संदर्भित होते हैं आलू, निविदा थोड़ा आलू, या नए आलू, में अपरिपक्व आलू की किसी भी किस्म हो सकती है ...

कोई भी भोजन उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण नहीं है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने और कितनी बार कितनी बार खाद्य पदार्थ खाते हैं और वे आपके समग्र आहार योजना में कैसे फिट होते हैं। लेकिन बर्फ ...

गर्मी प्रदान करना प्यार का एक सहज विस्तार है, जो सभी माता-पिता अपने बच्चे को देना चाहते हैं लेकिन सबसे अच्छे इरादों के बावजूद, कभी-कभी शिशु की ...

सोडा मूत्राशय में जलन पैदा कर सकता है क्योंकि इसमें कैफीन है सभी कैफीन युक्त उत्पादों, और कुछ डिकैफ़िनेटेड उत्पादों, मूत्राशय का कारण बन सकते हैं ...

जब एक शिशु घायल हो जाता है और एक टक्कर या खरोंच होता है, विशेष रूप से सिर पर , यह एक संभावित गंभीर स्थिति है 1 वर्ष से कम उम्र के एक बच्चे ...

जबकि मछली का तेल प्रोटीन जैसे मांसपेशियों की वृद्धि का सीधे समर्थन नहीं करता है, यह निश्चित रूप से बॉडी बिल्डर के लिए मांसपेशियों के विकास में भूमिका निभा सकता है ...

हथौड़ा कर्ल और लोहे का दंड कर्ल मांसपेशियों का एक ही संग्रह की भर्ती हालांकि, वे तकनीक में थोड़ा भिन्न हैं और भारित औजार हैं ...

एक खाद्य कटोरे में टैको सलाद पेश करने के लिए न केवल उधार देता है अपने भोजन के लिए एक उत्सव का स्पर्श करें, लेकिन मेहमानों को सलाद के लिए अतिरिक्त कचरे को जोड़ने की इजाजत देता है ...

यदि आप अपने निचले शरीर को मजबूत करने के लिए देख रहे हैं, तो रिवर्स फेफुएं का प्रयास करें वे कई फायदे के साथ Lunges को आगे बढ़ाने के लिए एक प्रभावी विकल्प हैं ...

मीठे आलू एक हैं सभी सब्जियों के सबसे स्वादिष्ट, पोटेशियम की उदार मात्रा, विटामिन ए, सी, ई और फोलिक एसिड प्रदान करते हैं। वे अच्छे हैं ...

किसी भी एक भोजन घटक को खाने से आपके पाचन को प्रभावित कर सकता है। विशेष रूप से ग्रीस, विशेष रूप से आपके शरीर को भोजन कैसे प्रभावित कर सकता है ...