क्या अरोमाथेरेपी के नुकसान हैं?

अरोमाथेरा एक वैकल्पिक चिकित्सा तकनीक है जो पौधों से निकाले जाने वाले आवश्यक तेलों की चिकित्सा शक्ति को बढ़ावा देता है। आवेदन के तरीकों में भिन्नता होती है, कुछ चिकित्सकों ने इसे गर्म करने के लिए तेल गरम करते हुए, जबकि अन्य इसे त्वचा में मालिश करते हैं मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार इस अभ्यास में तनाव को दूर करने और सूजन और कवक संक्रमण जैसे बीमारियों का उपचार करने के लिए उपयोग किया जाता है। जबकि अरोमाथेरेपी के कई फायदे हैं, लेकिन कुछ नुकसान भी हैं

दिन का वीडियो

एलर्जी प्रतिक्रियाएं

बहुत कम लोगों को अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल होने वाले आवश्यक तेलों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव होता है प्रतिक्रियाएं तीव्रता में बदलती हैं और तेल को छूने या दोनों को छूने से हो सकती हैं। जिन लोगों को बछड़े या अस्थमा से पीड़ित होने की वजह से एलर्जी हो रही है या फिर कुछ आवश्यक तेलों की बढ़ती प्रतिक्रिया हो सकती है। एलर्जी की प्रतिक्रियाएं आम तौर पर हल्के होते हैं, केवल हल्की जलन, लालिमा और अन्य एलर्जी के लक्षण

फोटोटॉक्सिसिटी

कुछ आवश्यक तेलों से आप सूर्य से पराबैंगनी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं यह आपको सहज बनाता है और सनबर्न को सामान्य रूप से तेज़ी से और अधिक गंभीर रूप से विकसित करने का कारण बनता है। मिनेसोटा विश्वविद्यालय के मुताबिक, त्वचा पर लगाने वाली साइट्रस-आधारित तेल सबसे अधिक होने की संभावना है। इन तेलों का उपयोग करने के बाद सूर्य के जोखिम से बचें और कम से कम 30 की सूर्य संरक्षण कारक के साथ एक सनस्क्रीन लागू करें।

सिरदर्द, हल्कापन और मतली

कुछ लोग अरोमाथेरेपी उपचार के दौर से गुजरते समय मतली, हल्के या गंभीर सिरदर्द या हल्केपन का अनुभव करते हैं। ये आमतौर पर स्वयं को हल कर लेते हैं जब व्यक्ति तेल से बाहर धोता है या क्षेत्र छोड़ता है

कुछ ऑइल मिमिक एस्ट्रोजेन

मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय के अनुसार, सौंफ़, एनीसीड, ऋषि और क्लैरी ऋषि जैसे तेलों में एस्ट्रोजेन जैसे यौगिक होते हैं जो शरीर में प्राकृतिक एस्ट्रोजेन की नकल करते हैं। लैवेन्डर और चाय-पेड़ के तेलों जैसे अन्य तेलों में एस्ट्रोजेन जैसी गुण हैं। इस कारण से, स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर वाले लोग इन तेलों का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये कैंसर हार्मोन आधारित हैं। नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के मुताबिक, छोटे बच्चे और यौवन से गुजर रहे बच्चों को भी इन तेलों से बचने चाहिए, क्योंकि वे लड़कों में अत्यधिक स्तन वृद्धि कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान अरोमाथेरेपी से बचें