क्या पूरक आहार का कारण हो सकता है?

अच्छे व्यक्तिगत स्वच्छता वाले लोगों में शरीर की गंध के साथ समस्या हो सकती है, जो पसीना पर फ़ीड वाले बैक्टीरिया के कारण होती है। जितना अधिक आप पसीना करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना होती है कि आप शर्मनाक शरीर की गंध विकसित करें। कुछ खुराक आपको शरीर की गंध का अनुभव करने की अधिक या कम संभावनाएं कर सकते हैं।

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विटामिन सप्लीमेंट्स

डा। पीटर गॉटल ने कहा कि सप्लीमेंट कभी-कभी सितंबर 2011 में द टाइम्स ट्रिब्यून में प्रकाशित एक लेख में शरीर की गंध में वृद्धि का कारण बन सकता है। बी विटामिन थियामेन आपके शरीर की गंध को बदल सकता है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि आपको गंध को खराब करता है वास्तव में, कुछ लोग इसे एक प्राकृतिक बग रिपेलेंट के रूप में उपयोग करते हैं, हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि यह अभ्यास कितना प्रभावी है पूरक choline की उच्च खुराक लेने से बचें, हालांकि, क्योंकि यह बहुत अधिक का सेवन करती है, क्योंकि यह एक गड़बड़ शरीर की गंध पैदा कर सकता है।

अन्य पूरक आहार

कार्निटाइन की खुराक, जो कुछ लोगों को एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार की आशा या कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षणों को सीमित करने की आशा में लेते हैं, अगर आप उन्हें उच्च खुराक में लेते हैं तो गड़बड़ी शरीर गंध पैदा कर सकता है।

जब आप ताजा या पका हुआ लहसुन खाते हैं, तो जैसे ही लहसुन का पूरक लेते हैं, वह आपको शरीर की गंध और बुरे सांस दे सकते हैं, खासकर यदि आप इसे बड़ी मात्रा में लेते हैं

संभावित फायदेमिपल पूरक

बी विटामिन रिबोफ़्लिविन मदद कर सकता है गड़बड़ी शरीर की गंध को सीमित करने वाले लोगों को ट्रिमिथिलेमूरिया कहा जाता है जो कभी-कभी अनुभव होता है।

क्लोरोफिल की खुराक कभी-कभी शरीर की गंध को कम करने के लिए श्रेय देती है यह पदार्थ, जो पौधों को एक हरा रंग देता है, कोलंबिया विश्वविद्यालय स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, त्रिकोथाइलामिनिरिया वाले लोगों में गड़बड़ गंध का कारण होने वाले त्रिकोथाइलेमिन को तोड़ने में मदद कर सकता है।

शारीरिक गंध को कम करना

शरीर की गंध के साथ समस्याओं को कम करने में मदद करने के लिए उचित स्वच्छता का अभ्यास करें, अपने शरीर और कपड़ों को अच्छी तरह से धुलाई करें, और पसीने के तनाव और अन्य कारणों को सीमित करें बड़ी मात्रा में करी, जीरा और लहसुन खाने से बचें, जिससे शरीर की गंध के लिए आपके जोखिम में वृद्धि हो सकती है। मांस, शराब और कैफीन अप्रिय शरीर की गंध को जन्म देती है, जैसे कि सिगरेट धूम्रपान कर सकते हैं। यकृत रोग और मधुमेह सहित कुछ स्वास्थ्य समस्याओं, आपके शरीर की गंध को भी प्रभावित कर सकती हैं