अजवाइन काकड़ी और पेप्पर क्रुडिट्स पकाने की विधि
विषयसूची:
- सामग्री
- सेवा 1
- निर्देश > वांछित के रूप में ड्रेसिंग में 1 सब्जी डाइप्स
- 76 कैलरीज प्रति सेवा
- 5 जी फैट
- उपाहारों
- रिसाइश
- उपायों के साथ निषिद्ध है
- उपाहारों
- PREP
- 05 मीटर
- कुक
- 0 मी
- कुल
- 05 मी
काट ली गई वेजी और ड्रेसिंग डुबिप इस त्वरित और पौष्टिक नाश्ता बनाते हैं।
सामग्री
सेवा 1
- 1 अजवाइन डंठल
- 1/4 ककड़ी (ओं)
- 1/3 हरी घंटी काली मिर्च
- 1 टेस्पून वाइनिग्रीेट ड्रेसिंग
निर्देश > वांछित के रूप में ड्रेसिंग में 1 सब्जी डाइप्स
पोषण सूचना76 कैलरीज प्रति सेवा
सेविंग आकार: 1 सेवारत5 जी फैट
- 7 जी कार्ब्स
- 1 जी प्रोटीन
- % DV *
कुल वसा 5 जी | |
7% | संतृप्त फैट 1 जी |
कोलेस्ट्रॉल 0 एमजी | |
0% | सोडियम 180 एमजी |
7% | कार्बोहाइड्रेट 7 जी |
3% | आहार फाइबर 2 जी |
शूगर्स 3 जी | |
प्रोटीन 1 जी | |
0% | * दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवन में पोषक तत्व कितना रोज़ाना करने में योगदान देता है सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है |