मलाईदार स्पिनश डिस्प स्नैक पकाने की विधि

विषयसूची:

आप इस नाश्ते के लिए ककड़ी या अजवाइन का उपयोग कर सकते हैं।

1 डिफ्रॉस्ट पालक 2 मिक्स पालक, गोलियां, और दही एक साथ। अजवाइन या खीरे के लिए डुबकी के रूप में उपयोग करें

कोलेस्ट्रॉल 11 एमजी
3%	सोडियम 180 एमजी
7%
कार्बोहाइड्रेट 27 जी < 13%	आहार फाइबर 7g
शुगर्स 13 जी	प्रोटीन 25 ग्राम < 16%
* दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत में कितना पोषक तत्व दैनिक आहार में योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है
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