ऑरेंज जूस को अल्सर या कोलाइटिस में जलन होती है?

पेप्टिक अल्सर रोग और बृहदांत्र दोनों पेट दर्द का कारण बन सकते हैं, और आप देख सकते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ आपके पेट को दूसरों से ज्यादा परेशान करते हैं। ऑरेंज जूस, अपने उच्च एसिड स्तरों के कारण, आपको परेशान कर सकता है अगर आपके अल्सर या बृहदांत्रशोथ हैं इसलिए, आप अपने आहार से संतरे का रस छोड़ सकते हैं हालांकि, आपको पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करना चाहिए, खासकर यदि आपके पास बृहदांत्रशोथ है, क्योंकि बृहदांत्रशोथ के रोगियों को अक्सर अतिरिक्त पोषण की ज़रूरत होती है जो एक विविध आहार प्रदान कर सकता है।

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मूल बातें

सभी फल में कुछ एसिड होते हैं, लेकिन खट्टे का फल पैमाने के बहुत अम्लीय पक्ष पर पड़ता है; संतरे के बारे में 2 से 3 पीएच होता है, जिससे उन्हें गैस्ट्रेटिस या पेप्टिक अल्सर रोग के साथ संभावित रूप से बहुत परेशान किया जा सकता है। इसके अलावा, बृहदांत्रशोथ रोगी अक्सर उल्लेख करते हैं कि खट्टे फलों और रस, संतरे का रस भी शामिल है, उनके लक्षणों को पैदा करने या खराब करने के लिए लगता है, फिर उन्हें संभावित रूप से एसिड की वजह से।

अल्सर

पेप्टिक अल्सर, जिसमें आपके पेट या ऊपरी पाचन तंत्र के अस्तर में गड़बड़ी विकसित होती है, संभावित रूप से 20 मिलियन अमरीकी लोगों को प्रभावित करती है। वे आम तौर पर आपके द्वारा खाने वाले भोजन की वजह से नहीं होते हैं; इसके बजाय, वे सबसे अधिक बार हेलिकोबैक्टर पाइलोरी नामक बैक्टीरिया के रूप में होते हैं, या इबुप्रोफेन जैसे अति-काउंटर दवाओं का बहुत-से उपयोग करते हैं। आम तौर पर, यदि आपके पेप्टिक अल्सर होते हैं, तो आप नारंगी के रस से बच सकते हैं अगर आपको लगता है कि यह आपके अल्सर को परेशान करता है। हालांकि, आपको विटामिन सी में अधिक किसी अन्य फल या सब्जी के साथ इसे बदलना सुनिश्चित करना चाहिए।

कोलाइटिस

कोलाइटिस आपके पेट के साथ-साथ आपके पेट को प्रभावित करता है, लेकिन यह घावों के विकास को भी शामिल कर सकता है। कोलाइटिस के आम लक्षणों में दस्त, पेट दर्द, वजन घटाने और थकान शामिल है बृहदांत्रशोथ के साथ कई रोगी पाते हैं कि संतरे का रस और अन्य फलों के रस सहित कई पदार्थ, उन्हें परेशान करते हैं हालांकि, जब आपको बृहदांत्रशोथ होता है तो आपको अपने आहार को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए कई बृहदांत्रशोथ रोगियों को कुपोषण और विशिष्ट पोषण संबंधी कमियों के लिए उच्च जोखिम पर हैं, और वे अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के प्रयास में अपने भोजन को सीमित करके स्थिति को और भी बदतर बनाते हैं।

विकल्प

सौभाग्य से, अल्सर और कोलाइटिस के रोगियों में उनके आहार में संतरे का रस रखने के लिए एक और विकल्प हो सकता है: कम एसिड संतरे का रस। कई नारंगी जूस निर्माताओं ने अपने उत्पादों के संस्करण विकसित किए हैं जो एसिड में कम होते हैं, जो नियमित उत्पादों से कम अल्सर और कोलाइटिस पैदा कर सकता है। अपने आहार से पूरी तरह नारंगी का रस छोड़ने से पहले आपको कम-एसिड संतरे का रस बदलने पर विचार करना चाहिए। इसके अलावा, अपने चिकित्सक से जांच लें कि आपको पर्याप्त विटामिन सी और अन्य पोषक तत्व मिल रहे हैं, खासकर यदि आपने अपने लक्षणों के कारण संतरे का रस सीमित कर दिया है।