मुँहासे के लिए Spirulina

मुँहासे - जिन्हें ज़िट्स, मुंह और बाधाओं के रूप में भी जाना जाता है - मस्तिष्क से भरा घाव जो सूजन, दर्द और सूजन पैदा कर सकते हैं संक्रमण की साइट ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाओं और प्राकृतिक उपचार सहित मुँहासे के लिए कई उपचार हैं मुँहासे के उपचार के लिए एक प्राकृतिक उपचार में स्पायुलीना शामिल है स्पायरुलीना को एक सुपर खाना कहा जाता है जो आपकी त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।

दिन का वीडियो

मुँहासे

मेयोक्लिनिक। कॉम इंगित करता है कि मुँहासे में कई तरह के कारण होते हैं जिनमें भरा हुआ छिछोरा, बालों के रोम के फंसे, अत्यधिक त्वचा का तेल, खराब त्वचा देखभाल, त्वचा पर बैक्टीरिया और हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं - गर्भावस्था, यौवन और मासिक धर्म चक्र सहित जबकि किशोरावस्था और हार्मोनल परिवर्तन से गुजरने वाली महिलाओं में सबसे आम, मुँहासे किसी को भी प्रभावित कर सकती हैं पारंपरिक मुँहासे उपचार में अच्छे स्किनकेयर, ओवर-द-काउंटर स्पॉट ट्रीटमेंट्स, ओवर-द-काउंटर क्लीनर्स, मौखिक गर्भ निरोधकों, एंटीबायोटिक्स, प्रिस्क्रिप्शन टोपिक क्रीम और लेजर उपचार शामिल हैं। जलन और आगे संक्रमण को रोकने के लिए मुँहासे के घावों को नहीं चुना जाना चाहिए।

स्पाइरुलिना

स्पिरुलीना एक प्रकार का नीला-हरा शैवाल है जो कि विटामिन, खनिज, प्रोटीन और कैरोटेन्डोइड से भरा होता है - एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट स्पाइरुलिना में विटामिन ई, बीटा कैरोटीन, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, जस्त, तांबे, लोहा, मैंगनीज और गामा लिनोलेनिक एसिड होता है - जो एक प्रकार का फैटी एसिड होता है। यह पूरक प्रोटीन पूरक के रूप में प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, संक्रमण का इलाज, मौखिक कैंसर से घावों को कम करने और यकृत की बीमारी का इलाज करने में मदद करने के लिए प्रयोग किया जाता है। स्पाइरुलिना सूखे और फ्रीज-सूखे के रूप में गोलियां या पाउडर में उपलब्ध है।

स्पायरुलीना और मुँहासे

स्पायरुलीना आपके शरीर को मुक्त कण से लड़ने और त्वचा पर बैक्टीरिया सहित विषाक्त पदार्थों को समाप्त करने में मदद कर सकती है, जो मुँहासे के निर्माण का कारण बन सकती है। यह पूरक त्वचा की चयापचय बढ़ाने में भी मदद कर सकता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं के तेज उन्मूलन और नए, स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन के लिए अनुमति देता है, रिकनी बैंकों के अनुसार, "कैसे मुँहासे से छुटकारा पाएं - प्राकृतिक मुँहासे उपचार " तेजी से त्वचा की चयापचय के साथ, आपका शरीर भी मुंह के घावों को ठीक करने में सक्षम होता है ताकि स्कैरिंग को रोकने के लिए इसे प्रभावी ढंग से प्रभावित किया जा सके। स्पाइरुलिना कैंडिडा बैक्टीरिया की अतिवृद्धि को रोकने में मदद भी कर सकती है, जिससे मुँहासे के ब्रेकआउट हो सकते हैं।

विचार

स्पिरुलीना मुँहासे का इलाज करने की एक एफडीए-स्वीकृत विधि नहीं है मुँहासे के लिए एक वैकल्पिक चिकित्सा उपचार पद्धति से पहले, हमेशा अपने चिकित्सक से बात करें जो आपके लिए स्पिर्युलिन के उचित खुराक का निर्धारण कर सकता है यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के मुताबिक वयस्कों के लिए मानक खुराक प्रतिदिन 500 मिलीग्राम के बीच चार से छह गोलियों के बीच है। 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में उपयोग करने के लिए स्पिर्युलिन का एक सुरक्षित और प्रभावी खुराक स्थापित नहीं किया गया है।