पुरुषों पर स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए कैसे
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स्ट्रेच अंक, चिकित्सा दुनिया में स्ट्राई के रूप में जाना जाता है, लंबे समय से लाल रंग की रेखाएं जो त्वचा पर दिखाई देती हैं। यह निशान त्वचा के बीच की परत में होते हैं, जिसे डर्मिस कहा जाता है। जब तेज़ी से अपनी सामान्य क्षमता का अतीत बढ़ता है, तब तेज़ी से वृद्धि के कारण होते हैं पुरुषों के लिए, खिंचाव के निशान अक्सर भारोत्तोलन के परिणामस्वरूप होते हैं, जब मांसपेशियों को बहुत तेजी से बढ़ता है उनमें से छुटकारा पाने के लिए विधियां महिलाओं के समान हैं खिंचाव के निशान के साथ समस्या यह है कि वे पूरी तरह समाप्त करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। लेकिन उन्हें कम ध्यान देने योग्य तरीके हैं।
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चरण 1
अपनी कसरत की रूटीन बदलें हल्के वजन को ऊपर उठाने और आकार के बजाय दुबला मांसपेशियों को बढ़ावा देने के लिए अपने अभ्यास में अधिक प्रतिनिधि करते हैं। अपना आहार नियंत्रण में भी रखें मांसपेशियों और वसा को प्राप्त करने से खिंचाव के निशान बढ़ सकते हैं।
चरण 2
ट्रेटीनोई क्रीम पाने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें इस उपचार को लागू करें जैसे कि उन हिस्सों को निर्देशित करें जहां आपके पास खिंचाव के निशान हैं यह सूत्र कोलेजन और इलास्टिन के पुनर्निर्माण में मदद करता है - पदार्थ जो त्वचा को इसकी लोच प्रदान करते हैं। टेटिनीयन केवल छह सप्ताह से कम उम्र के निशान के निशान पर काम करता है
चरण 3
पुरानी लम्बाई के निशानों को मिटाने के लिए एक्सीमिर लेजर के साथ आपकी त्वचा को ज़ैप करें इस प्रक्रिया के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें मेलेनिन को उत्तेजित किया जाता है जब लेजर बीम आपके खिंचाव के निशान के क्षेत्र को हिट करता है। खिंचाव के निशान की त्वचा की टोन अप्रभावित क्षेत्रों के pigmentation से मेल खाता है।
चरण 4
एक स्पंदित डाई लेजर उपचार के माध्यम से कोलेजन और इलस्टिन को प्रेरित करें। इस प्रक्रिया के साथ, त्वचा को फिर से तैयार किया जाता है जब लेज़र आपकी त्वचा को मारता है, और खिंचाव का निशान फीका पड़ता है।
चरण 5
माइक्रोडर्माब्रेसन से गुजरना यह एक ऐसा इलाज है जहां सैलिकॉन डाइऑक्साइड के छोटे टुकड़े आपकी त्वचा पर उभर आते हैं जो सामयिक सतह को हटाने के लिए होते हैं। त्वचा की कोशिकाओं और टुकड़े फिर से suctioned हैं इस उपचार का अंतिम परिणाम आपकी त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है और नई त्वचा की कोशिका वृद्धि को बढ़ावा दिया जाता है
चेतावनियाँ
- किसी भी त्वचा उपचार से गुजरने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
