सूखी त्वचा नरम, कोमल और यंग कैसे रखें

जीवन आपकी त्वचा पर कठोर है प्रदूषण, सिगरेट के धुएं और कीटाणुनाशकों से मुक्त कणों से त्वचा को कोलेजन खोना और वृद्ध दिखने के कारण, और नमी की त्वचा को लूटने वाले गर्मी और शुष्क मौसम के साथ, ऐसा लग सकता है कि आपकी त्वचा लगातार हमले में है हालांकि, शुष्क त्वचा को जीवन का एक तरीका नहीं होना चाहिए। आप अपने शरीर को-और जो-में डालते हैं, उसमें सुधार करके त्वचा की देखभाल की लड़ाई जीत सकते हैं। एक स्वस्थ त्वचा देखभाल आहार के साथ युवाओं के अपने स्वयं के फव्वारे बनाएं जो नरम, आपूर्तिकर्ता और छोटी दिखने वाली त्वचा के लिए सूख जाता है।

दिन का वीडियो

चरण 1

तापमान बंद करें - और अवधि - आपके स्नान या स्नान का जबकि एक लंबे गर्म स्नान दिन के अंत में बहुत अच्छा लगता है, यह आपकी त्वचा के लिए कोई एहसान नहीं कर रहा है स्नान में गर्म पानी और लंबे समय तक आपकी त्वचा की प्राकृतिक तेलों को कम कर देता है कम से कम 15 मिनट के लिए गुनगुने पानी में स्नान या स्नान करने की कोशिश करें।

चरण 2

"साफ" को सोचें, जब यह समय साफ और सूखने का समय हो। अच्छे परिणाम के लिए नरम शरीर कश के साथ सूखी त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हल्के क्लीनर को मिलाएं। यदि आपको पसीने को रोकने के लिए दुर्गन्ध दूर करने वाला साबुन चाहिए, तो इसे अपने हाथों में उपयोग करें, लेकिन पूर्ण शरीर धोने के रूप में नहीं। हमेशा पैट - रगड़ना नहीं - सूखी करने के लिए

चरण 3

मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाने से आपके शुष्क होने पर नमी में लॉक करें सामग्री - ब्रांड नाम या मूल्य नहीं - क्या नरम त्वचा के लिए सबसे अधिक महत्व है लैक्टिक एसिड या यूरिया युक्त मॉइस्चराइज़र चुनें शुष्क त्वचा के लिए अन्य तत्वों में हेयलूरोनिक एसिड, लैनोलिन, खनिज तेल और पेट्रोलाटम शामिल हैं। सुपर सूखी त्वचा के लिए, आप तेलों का उपयोग भी कर सकते हैं

चरण 4

एक्सफ़ोइएटिंग उत्पादों को छोड़ दें, जो सूखी त्वचा को बढ़ा सकते हैं और इसके बजाय क्रीम चेहरे का कूड़ा हुआ या एक DIY चेहरे का मुखौटा चुन सकते हैं। एक स्ट्रॉबेरी मुखौटा बनाने के रूप में एक smoothie बनाने के रूप में आसान है 1 कप स्ट्रॉबेरी का वेनिला या सादे दही और 1/2 चम्मच शहद के साथ मिश्रण करें। कुछ खाओ और बाकी को अपने चेहरे पर लागू करें 20 मिनट रुको और फिर इसे कुल्ला बंद करें। यदि आप स्ट्रॉबेरी से एलर्जी हो, तो कद्दू के साथ मुखौटा बनाएं

चरण 5

उन हानिकारक मुक्त कणों से लड़ने के लिए एंटीऑक्सिडेंट्स में समृद्ध आहार लें। आपकी रोटी पर या विटामिन सी बूंदाबुल जैतून के तेल को बढ़ावा देने के लिए कीवी, स्ट्रॉबेरी, नारंगी और अंगूर पर स्नैक, एंटीऑक्सिडेंट के लिए सलाद पर और नरम त्वचा के लिए विरोधी भड़काऊ गुण। त्वचा को युवा रखने के लिए, कुछ नए कद्दू व्यंजनों की कोशिश करें। कद्दू, जिसमें विटामिन ए, सी और ई होता है, आपको कैरोटोनॉइड के लिए शिकन से मुक्त रहने में मदद करता है।

चरण 6

आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखें बहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन करें और जब भी आप एक हीटर का उपयोग करते हैं तो एक आर्द्रीडर का उपयोग करें।

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• हल्के सफाईकर्ता
• बॉडी पफ
• तौलिया
• मॉइस्चराइजिंग क्रीम

टिप्स

• आपका कपड़े धोने वाला एक त्वचा-परेशान अपराधी हो सकता हैकिसी न किसी कपड़ों से बचें और डिटर्जेंट में अपने कपड़ों को डाई और सैंड से मुक्त करें।