कैसे लीवर का पता लगाने के लिए सिरका का प्रयोग करें

प्राकृतिक न्यूज के मुताबिक, ऐप्पल साइडर सिरका त्वचा और रक्त के साथ ही साथ जिगर की सूजन गुणों के लिए विभिन्न उपचार गुणों का दावा करता है। कॉम। विषाक्तता हानिकारक पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों को निकालने का है जो शरीर में, विशेष रूप से जिगर में निर्माण करते हैं। ऐप्पल साइडर सिरका, जिगर को अपने प्राकृतिक रक्त निस्पंदन प्रक्रियाओं में सुधार लाने और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है।

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चरण 1

1 से 2 चम्मच मिलाएं। सेब साइडर सिरका की एक 8-ऑउंस में जागने पर गिलास पानी। सिरका मिश्रण को नीचे पीएं स्वाद के प्रयोजनों के लिए, आप अपनी पसंद के शहद या अन्य मौसम जोड़ सकते हैं

चरण 2

सिरका मिश्रण पीने के बाद ताजा कार्बनिक फल या सब्जियां खाएं ताजा कार्बनिक उत्पादन में कोई विषाक्त पदार्थ नहीं होते हैं; इसलिए यह उत्पादन डिटॉक्स प्रक्रिया का समर्थन करेगा और आवश्यक खनिजों और पोषक तत्वों की आपूर्ति करेगा।

चरण 3

1 से 2 चम्मच जोड़ें सेब साइडर सिरका की एक 8-ऑउंस में दोपहर के भोजन से पहले एक घंटे पानी का गिलास, और मिश्रण पीते हैं

चरण 4

एक स्वस्थ दोपहर का भोजन खाएं जिसमें भरपूर ताजे फल और सब्जियां होंगी। एक आदर्श विकल्प ताजा सलाद, गाजर, टमाटर और ककड़ी के साथ एक सलाद है एक हल्के विनियस ड्रेसिंग स्वीकार्य है।

चरण 5

1 से 2 चम्मच मिलाएं। एक और 8-ऑउंस के साथ सेब साइडर सिरका की कांच का पानी, और रात का खाना खाने से पहले एक घंटे का मिश्रण पीते हैं।

चरण 6

पूरे अनाज पास्ता या रोटी और पनीर के साथ रात का खाना पर ताजा फल और सब्जियां खाएं मांस से बचें, जिसमें वृद्धि हार्मोन और अन्य विषाक्त पदार्थ शामिल हो सकते हैं और अपने आहार के उद्देश्य को हराकर, पचाने के लिए कठिन हो सकता है कई दिन तक अपने डिटॉक्स को जारी रखें, अगर वांछित

चीज़ें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• 8 औंस फ़िल्टर्ड पानी
• 1 से 2 चम्मच सेब साइडर सिरका (unpurified)
• ताजा फल और सब्जियां

टिप्स

• निर्जलीकरण से बचने के लिए अपने डिटॉक्स के दौरान बहुत से पानी पीते हैं