केटोजेनिक आहार और हृदय की विफलता
विषयसूची:
- दिन का वीडियो
- केोजोजेनिक आहार
- यह कैसे काम करता है
- वजन-हानि संस्करण
- बच्चों में हार्ट स्टेटमेंट्स
- केटोजेनिक आहार और वजन घटाने
किटोजेनिक आहार एक उच्च वसा, मध्यम प्रोटीन और कम कार्बोहाइड्रेट आहार है जो मरीजों में मिरगी बरामदगी का इलाज करते हैं पारंपरिक दृष्टिकोणों को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया दें भोजन का एक संशोधित संस्करण वजन-हानि आहार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि मूल केटोजेनिक आहार दिल की हालत शुरू कर सकता है, जबकि वजन-हानि संस्करण हृदय रोग के लिए जोखिम वाले कारकों को कम करता है। इससे पता चलता है कि दिल की विफलता वाले अधिक वजन वाले व्यक्ति केटोजेनिक आहार के वजन-हानि संस्करण का पालन करने से लाभ हो सकता है मूल आहार के बाद, हालांकि, दिल के रोगियों के लिए एक जोखिम पेश कर सकता है।
दिन का वीडियो
केोजोजेनिक आहार
आर एम। वाइल्डर्स, एम। डी। ने मिर्गी वाले बच्चों में बरामदगी के इलाज के रूप में 1 9 20 के दशक में केटोजेनिक आहार का जन्म लिया। जब अधिक परंपरागत दवाएं वाणिज्यिक बाजार में आईं तो यह आहार पक्षधर हो गया। हालांकि, मिर्गी केंद्र, जैसे कि जॉन्स हॉपकिंस केटोजेनिक सेंटर, अभी भी ऐसे व्यक्तियों में मिर्गी का इलाज करने के लिए आहार का उपयोग करते हैं, जो मानक दृष्टिकोण से कोई राहत प्राप्त नहीं करते हैं। आहार एक दिन में 10 से 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है और प्रति दिन 1 ग्राम प्रोटीन शरीर का वजन प्रति किलोग्राम प्रदान करता है। शेष कैलोरी वसा से आती हैं आहार वजन घटाने आहार के रूप में नहीं करना है; यह वर्तमान शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए आवश्यक सभी कैलोरी प्रदान करता है।
यह कैसे काम करता है
आहार शरीर के स्टोरों को ग्लाइकोजन के भंडार को कम करके काम करता है, चीनी का एक संग्रहित रूप है, जिससे कोशिकाओं के लिए ऊर्जा की आपूर्ति करने के लिए वसा जलाने के लिए मजबूर किया जाता है। मस्तिष्क वसा को चयापचय नहीं कर सकता। जब ग्लूकोज या ब्लड शुगर सीमित होता है, तो वसायुक्त चयापचय के अपशिष्ट उत्पाद को केटोन बॉडी कहते हैं। ग्लूकोज की तुलना में केटोन निकाय अधिक कॉम्पैक्ट ईंधन हैं इतना अधिक सेल इंजन, या मिटोकोंड्रिया, उन्हें मेटाबोलाइज करने के लिए आवश्यक हैं न्यूरॉन्स में अतिरिक्त मितोचोनड्रिया मस्तिष्क पर एक स्थिर प्रभाव पड़ता है, जो जब्ती रोक सकता है।
वजन-हानि संस्करण
केटोजेनिक आहार के कई वजन घटाने के संस्करण हैं बहुत कम कार्बोहाइड्रेट आहार कैटोजेनिक आहार के समान सिद्धांतों पर आधारित होते हैं लेकिन वजन घटाने के लिए होते हैं। वे केटोोन आहार से कार्बोहाइड्रेट का अधिक सेवन करने की अनुमति देते हैं और वसा और प्रोटीन को सीमित नहीं करते हैं प्रेरण चरण में, आहार कार्बोहाइड्रेट के 20 ग्राम की अनुमति देता है। बाद के चरणों में, जब तक वजन घटाना जारी रहता है तब तक 100 ग्राम तक की अनुमति होती है। आहार वसा और प्रोटीन वाले अधिकांश कार्बोहाइड्रेट की जगह लेता है। उत्तरार्द्ध पोषक तत्व अधिक कार्बोहाइड्रेट से अधिक भर रहे हैं। तो इन पोषक तत्वों में अधिक उपभोग करने वाले खाद्य पदार्थों से स्वाभाविक रूप से भाग के आकार में कमी आ जाती है और कुल कैलोरी खपत होती है।
बच्चों में हार्ट स्टेटमेंट्स
"न्यूरोलॉजी" के जून 2000 के अंक में प्रकाशित अध्ययन और "अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन जर्नल" के अगस्त 2003 के अंक से पता चलता है कि मूल केटोजेनिक आहार बच्चों में दिल की स्थिति पैदा कर सकता है।इस प्रतिकूल प्रभाव के बावजूद, शोधकर्ताओं का मानना है कि मिर्गी के इलाज के लिए आहार मूल्यवान है। आहार अस्थायी है एपिलेप्टीक्स केवल दो साल तक इसका पालन करते हैं जो लोग जवाब देते हैं वे उस समय के बाद एक सामान्य, स्वस्थ आहार पर वापस लौटते रहते हैं। हालांकि, एक अलग एंटी-जब्ती इलाज मौजूदा हार्ट स्टेटमेंट या दिल की विफलता वाले बच्चों के लिए एक सुरक्षित विकल्प हो सकता है।
केटोजेनिक आहार और वजन घटाने
एक किटोजेनिक आहार के बाद मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों के अध्ययन में एक अलग परिणाम दिखा। गिरावट 2004 के एक अध्ययन के अनुसार "प्रायोगिक और नैदानिक कार्डियोलॉजी," एक किटोजेनिक वजन-हानि आहार मोटापे से ग्रस्त व्यक्तिजनों में हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है। यह स्पष्ट नहीं है कि मूल कैटोजेनिक आहार और वजन घटाने के संस्करण में हृदय स्वास्थ्य पर अलग-अलग प्रभाव क्यों होते हैं। उच्च वसा वाले आहार की तुलना में मोटापा दिल की बीमारी के लिए एक बड़ा जोखिम कारक हो सकता है वैकल्पिक रूप से, वजन-हानि आहार में कम कैलोरी सामग्री हृदय को प्रभावित करने से आहार संबंधी वसा को रोक सकती है। स्पष्टीकरण जो भी हो, यह स्पष्ट है कि मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों के लिए किटोजेनिक वजन-हानि आहार फायदेमंद हो सकता है।