अजमोद पत्ता कैप्सूल लाभ

अजमोद एक वार्षिक जड़ी बूटी है जो हर जगह खेती करती है लेकिन भूमध्यसागरीय इसके पत्तों और जड़ों को बर्तन में मसालों और गार्निश के रूप में उपयोग किया जाता है, लेकिन संयंत्र में औषधीय गुण हैं। अजमोद के बीज को कारमिनेटिव के रूप में उपयोग किया जाता है, तेल का मासिक धर्म प्रवाह के नियमन में उपयोग किया जाता है, जड़ें मूत्रवर्धक और कीट के काटने, जूँ और त्वचा परजीवी के इलाज में इस्तेमाल पत्तियों के रूप में काम करती हैं। अजमोद पौधे हर्बल सप्लीमेंट्स कैप्सूल के रूप में प्रस्तुत किया जाता है जो कि भोजन के समय दो या तीन बार दैनिक में लिया जाता है। अधिकतम दैनिक खुराक 6 ग्राम है

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लाभकारी पोषक तत्व

अजमोद कैप्सूल कैल्शियम, पोटेशियम, मैंगनीज और लौह जैसे महत्वपूर्ण खनिजों का अच्छा स्रोत बनाते हैं। इन्हें विटामिन ए, बी, सी, ई, डी और के। भी शामिल हैं अजवायन पत्ती के कैप्सूल में पाई जाने वाली अन्य महत्वपूर्ण यौगिकों जैसे यूजेनॉल और एपीओल आवश्यक तेल हैं; एफ़िगेनििन, रटिन और क्क्केट्तिन जैसे फ्लैनोयोइड; अमीनो एसिड जैसे कि हिस्टीडाइन; और क्लोरोफिल

पाचन सहायता

अजमोद पत्ती कैप्सूल की क्लोरोफिल सामग्री स्वस्थ पाचन को बनाए रखने में उपयोगी बनाती है। इन कैप्सूल को पाचन तंत्र को मजबूत करने और उत्तेजित करने के लिए लिया जाता है जब वे अपच और पेट फूलना कम करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। वे भूख को उत्तेजित करते हैं और प्रभावी चयापचय में योगदान करते हैं।

डाइरेक्टिक

ऐपोल और मेरिस्टिकिन इसकी अजमोद गतिविधि के लिए जिम्मेदार हैं। इस कारण से, अजवायन के पत्ते के कैप्सूल को ब्लोट को कम करने और मूत्र में सुधार करने के लिए लिया जाता है। इस मूत्रवर्धक गतिविधि से कैप्सूल शरीर को विसर्जित करने के लिए बहुत अच्छा बनाता है क्योंकि बेहतर पेशाब में शरीर में विषाक्त पदार्थों और पित्ताशय के तेजी से उन्मूलन में योगदान होता है और गुर्दों में लवणों के पुनः अवशोषण को रोकता है। ड्रग्स के अनुसार कॉम, अजमोद की मूत्रवर्धक संपत्ति सोडियम / पोटेशियम पंप के अवरोध का परिणाम है।

अन्य लाभ

ब्रघम और महिला अस्पताल और 200 9 में हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में किए गए एक अध्ययन ने स्थापित किया कि अजवायन की पत्ती, एपिजेनिन, पाया जाता है कि यह रोगी डिम्बग्रंथि रोग का जोखिम 20 प्रतिशत तक कम करता है। अजमोद कैप्सूल भी विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है, एक प्रतिरक्षा बूस्टर; लाल रक्त कोशिकाओं के गठन के लिए लोहा सामग्री आवश्यक है; पोटेशियम सामग्री कम रक्तचाप में मदद करती है जबकि कैल्शियम और मैंगनीज़ ऑस्टियोपोरोसिस के प्रबंधन में उपयोगी होते हैं।

मतभेद

अजमोद पत्ती कैप्सूल गर्भवती महिलाओं से बचा जाना चाहिए क्योंकि अजमोद उच्च मात्रा में गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है। यदि आपके पास यकृत या गुर्दा की बीमारी है, तो आपको इन कैप्सूल से शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है। इसी तरह, यदि आप गाजर, अजवाइन या सौंफ़ के लिए एलर्जी हो, तो आप अजमोद के लिए एलर्जी हो सकती है और अजवायन की पत्ती कैप्सूल लेने से पहले अपने डॉक्टर से पूछने की जरूरत है।