कोई भोजन का साइड इफेक्ट नहीं

भोजन खाने के दुष्परिणाम, भोजन की पहुंच की कमी के कारण, स्वयं लगाया भुखमरी या तेज, या खाने के विकार, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं जब लोग खाने में असफल होते हैं, तो उनके शरीर ऊर्जा के लिए उपयोग करने के लिए वसा को तोड़ना शुरू करते हैं। जब वसा खत्म हो जाता है, तो शरीर अन्य महत्वपूर्ण ऊतकों, मांसपेशियों और आंतरिक अंगों को तोड़ना शुरू कर देता है, जिससे गंभीर स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं और संभावित मौत हो जाती है।

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शारीरिक मोटी का नुकसान

जो लोग पर्याप्त भोजन नहीं लेते हैं वे बहुत अधिक मात्रा में शरीर में वसा खो सकते हैं। कुल वजन घटाने के अलावा, चेहरे पर वसा खो जाता है, जिससे यह एक धूमिल दिखने वाला होता है। स्पर्श करने के लिए त्वचा शुष्क, स्थिर, पीली और ठंडा हो सकती है। हड्डियों त्वचा के माध्यम से फैल सकता है, और दोनों मांसपेशियों और वसा ऊतकों से दूर बर्बाद हो सकता है (एक शर्त cachexia कहा जाता है) हो सकता है चरम मात्रा में शरीर में वसा की हानि के साथ, महिलाओं को मासिक धर्म की क्षमता और वंचित बनने की क्षमता खो सकती है। केटोएसिडाइसिस नामक एक शर्त शरीर की तीव्रता के लिए वसा को जलाने के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकती है। एसिड के उच्च स्तर रक्त में बना सकते हैं, संभवतः कोमा या मौत के कारण।

कुपोषण और निर्जलीकरण

भोजन के बिना, लोगों को महत्वपूर्ण प्रोटीन, विटामिन और पोषक तत्वों में लेने में उनकी विफलता के कारण कुपोषण का गंभीर खतरा होता है। कार्बोहाइड्रेट और वसा के पर्याप्त सेवन के बिना निर्जलीकरण भी हो सकता है। निर्जलीकरण के लक्षणों में चक्कर आना, कमजोरी, और मूत्र का एक काला होना शामिल है। कुपोषण और निर्जलीकरण गंभीर, कभी-कभी घातक स्थितियों जैसे कि श्वसन संक्रमण, अंधापन, किडनी की विफलता, दौरे और दिल का दौरा पड़ सकता है।

इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन

जब सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर बहुत अधिक या बहुत कम होते हैं, तो शारीरिक अंगों को कार्य करना बंद कर देना चाहिए। कुपोषित व्यक्ति को स्वस्थ दांत, जोड़ों और हड्डियों और स्थिर रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में परेशानी होगी। तंत्रिका और मांसपेशियों के आवेगों पर भी असर पड़ेगा, और गुर्दे और हृदय क्षतिग्रस्त हो सकते हैं क्योंकि वे सामान्य रूप से करने में असमर्थ हैं। कुछ लोग एडिमा, या सूजन का अनुभव कर सकते हैं, क्योंकि गुर्दे अतिरिक्त सोडियम के शरीर से छुटकारा नहीं पा सकते हैं।

विटामिन और खनिज की कमी

आवश्यक विटामिन और खनिजों का पता लगाने में कमी के कारण शरीर कई तरीकों से खराब हो सकता है। जो लोग खाने में नाकाम रहे हैं वे अपने बालों को खोना शुरू कर सकते हैं, और वे जो बाल बनाए रखते हैं वह विरल, शुष्क और भंगुर हो सकता है। उनके नाखून भंगुर भी होंगे, और उनकी त्वचा सूखी और कठिन लग जाएगी। कुछ लोग एक स्थिति विकसित कर सकते हैं जिसे लाणुगो नाम से जाना जाता है, जिसमें चेहरे, हथियारों और पीठ पर नरम, हल्के बाल बढ़ने लगते हैं।

मानसिक और व्यवहार संबंधी साइड इफेक्ट्स

भोजन नहीं लेना मानसिक कार्य और मनोदशा और व्यवहार में गड़बड़ी के साथ समस्याओं को जन्म दे सकता है।दुष्प्रभाव जैसे अनिद्रा, थकान, सक्रियता, चिड़चिड़ापन, उदासीनता, और प्रतिक्रियाहीनता (घुटन) हो सकता है। निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) - खाने का एक और दुष्प्रभाव - मानसिक गिरावट भी पैदा कर सकता है।

रक्तचाप की समस्याएं

कभी-कभी भूख से प्रेरित इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और विटामिन और खनिज की कमी के दुष्प्रभाव के रूप में, रक्तचाप की समस्याएं भी हो सकती हैं। एक व्यक्ति निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन), ​​उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) या ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (बैठी या खड़ी होने पर रक्तचाप में अचानक बूंद) विकसित कर सकता है।

रक्त शर्करा की समस्याएं

जो लोग पर्याप्त भोजन नहीं खाते हैं वे हार्मोनल असंतुलन के कारण रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। वे हाइपोग्लाइसेमिक (कम रक्त शर्करा), हाइपरग्लेसैमिक (अत्यधिक रक्त शर्करा) या मधुमेह रोगी हो सकते हैं। इन शर्तों से जिगर या गुर्दे की समस्याएं हो सकती हैं, और परिसंचारी, तंत्रिका विज्ञान और प्रतिरक्षा समस्याओं