ल्यूपस के लिए मालिश के लाभ क्या हैं?

ल्यूपस एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसका अर्थ है कि शरीर अपने आप को इस तरह से हमला करता है जैसे कि वह एक विदेशी शरीर होता है - जैसे कि वायरस - जो एक स्वास्थ्य खतरा पैदा करता है जिन लोगों पर ल्यूपस है, उन्हें प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोस (एसएलई) भी कहा जाता है, सभी समान लक्षण नहीं दिखाते हैं रोग पूरे शरीर में मांसपेशियों, जोड़ों, त्वचा और अन्य अंगों को प्रभावित कर सकता है। ल्यूपस के आम लक्षण में दाने, बुखार, मांसपेशियों में दर्द और किडनी रोग शामिल हो सकते हैं। लूपस के लक्षणों को चेक में रखने में मदद करने के लिए दवाओं के अतिरिक्त, मालिश के रूप में वैकल्पिक तरीकों से ल्यूपस पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है।

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दर्द राहत

दर्द से राहत एक लाभ है कि लूपस वाले कुछ लोग मसाज चिकित्सा से अनुभव कर सकते हैं। अमेरिका के ल्यूपस फाउंडेशन के मुताबिक, मालिश उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं जिनके पास त्वचा के एक्यूपोटिस नाम की स्थिति होती है, क्योंकि त्वचा के संपर्क में लक्षण बढ़ सकते हैं। हालांकि, जो मरीज़ त्वचा की भागीदारी को प्रदर्शित नहीं करते हैं वे मालिश के लिए आदर्श उम्मीदवार हो सकते हैं।

एसएलई ल्यूपस फाउंडेशन के न्यूयॉर्क अध्याय के अनुसार, मालिश एंडोर्फिन को रिलीज करता है, जो शरीर के प्राकृतिक दर्द से राहत देने वाले होते हैं। शरीर का काम भी मांसपेशियों में शारीरिक तनाव को दूर कर सकता है जो दर्द में योगदान दे सकता है।

प्रणालीगत फंक्शन में सुधार

एडवर्ड केसेस एसोसिएशन फॉर रिसर्च एंड एनलाइटमेंट (एआरई) के अनुसार मालिश के संचरण और अन्य शारीरिक प्रणालियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं जो गुप्ता सहित ल्यूपस से प्रभावित हो सकते हैं मालिश के दौरान शरीर के हेरफेर, एक्यूपंक्चर या एक्युप्रेशर की तरह, बेहतर परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है और यकृत और गुर्दे के सफाई अंग को अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। स्वास्थ्य अनुसंधान आज बताता है कि एक प्रकार की मालिश चिकित्सा रिफ्लेक्सोलिस नामक एक प्रकार का लुपस रोगियों में संचलन में सुधार करने के लिए पैरों के हेरफेर का उपयोग करती है। कई प्रकार की मालिश के दौरान ऊतकों की मालिश ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों को शरीर के ऊतकों को खिलाने में मदद कर सकती है, जिससे अंगों को उच्च कार्य दर पर प्रदर्शन करने में सक्षम बनाया जा सकता है।

तनाव कम कर देता है

अधिकांश लोगों को एक मालिश आराम कर रही है, और यह उन लोगों के लिए कोई अपवाद नहीं है जिनके पास ल्यूपस है मांसपेशियों की शारीरिक छूट और रगड़ना न केवल दर्द को जीतने के लिए एंडोर्फिन को रिलीज़ करता है, बल्कि क्षतिग्रस्त मांसपेशियों को भी अपने तनाव के पीछे छोड़ने में मदद करता है तनाव - दोनों शारीरिक और भावनात्मक - एक व्यक्ति को परेशान कर सकते हैं, जिससे उसे सूजन और मांसपेशियों को दर्द के लिए और अधिक खुला हो सकता है। मालिश स्पर्श की भौतिक प्रकृति भावना और साथ ही शरीर को मज़बूत कर सकती है, और पीछे की पुरानी बीमारी के कुछ तनाव को छोड़ सकती है। "ल्यूपस नाउ" पत्रिका का वसंत 2005 मुद्दा बताता है कि मालिश जैसी कुछ पूरक चिकित्सा रोगियों को उनकी स्थिति को और अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की आवश्यकता को बढ़ावा देने में मदद करती है क्योंकि वे अधिक आराम से हैं