सोडियम सेलेनैट के लिए क्या उपयोग किया जाता है?

हालांकि आपको इसकी थोड़ी मात्रा में ही आवश्यकता है, सेलेनियम आपके स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सोडियम सेलेनेट, सेलेनियम का एक रूप, पौधों के भोजन में मौजूद है, कुछ मांस और समुद्री भोजन में, और पूरक में। सेलेनियम एंटीऑक्सिडेंट एंजाइम को सक्रिय करने में मदद करता है और आपके शरीर में कई ऊतकों के कार्य का समर्थन करता है, और सोडियम सेलेनाइट स्वास्थ्य लाभों की एक सरणी से जुड़ा हुआ है।

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कैंसर से लड़ने की क्षमता

यह माना जाता है कि सेलेनियम कैंसर से लड़ने में कुछ एंजाइमों की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि को बढ़ावा दे, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार, कार्सिनोजेन्स के चयापचय को धीमा कर, ट्यूमर कोशिका के विकास को रोक सकता है और कैंसर सेल की मृत्यु बढ़ रही है कॉर्नेल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 1 99 7 में "बायोमेडिकल और पर्यावरण विज्ञान" में एक अध्ययन प्रकाशित किया था, जो मूल रूप से 1 9 83 से 1 99 3 तक सात त्वचाविज्ञान क्लिनिक में विभिन्न प्रकार के त्वचा कैंसर की पुनरावृत्ति पर केंद्रित था। हालांकि सेलेनियम का त्वचा कैंसर की पुनरावृत्ति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा, सेलेनियम की खुराक सभी कैंसर से विकास और कुल मौत को काफी कम कर दिया।

मधुमेह के लिए लाभ

मधुमेह के इलाज में सेलेनियम का उपयोग विवादास्पद रहा है, क्योंकि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि सेलेनियम का सुरक्षात्मक प्रभाव है जबकि अन्य ने संकेत दिया है कि सेलेनियम ने मधुमेह जोखिम बढ़ाया है। मार्च 2010 में "पोषण और मेटाबोलिसिज़" में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, हाल के शोध में, जिन वृद्ध पुरुषों के रक्त में सेलेनियम का उच्च स्तर था, उनमें निम्न नौ वर्षों में रक्त शर्करा के असंतुलन के विकास का एक महत्वपूर्ण खतरा कम था। उच्च सेलेनियम के स्तर के साथ महिलाओं के लिए ऐसा कोई कम जोखिम नहीं था। "चिकित्सा और औषधीय विज्ञान के लिए यूरोपीय समीक्षा" में प्रकाशित एक अप्रैल 2011 के अध्ययन में पाया गया कि मधुमेह के चूहों में सेलेनियम की खुराक के साथ संयुक्त इंसुलिन की कम खुराक सामान्यकृत रक्त शर्करा का स्तर।

एचआईवी जोखिम को कम करना

हालांकि एचआईवी / एड्स संक्रमण के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन इस रोग से कुपोषण और सेलेनियम की कमी हो सकती है। सेलेनियम का एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव कोशिकाओं की रक्षा में मदद करता है और एचआईवी संक्रमित रोगियों में एंजाइमी सुरक्षा प्रणाली को बढ़ाकर रोग की धीमी प्रगति में मदद कर सकता है। पांच वर्षों में एचआईवी से 24 बच्चों को देखने के बाद, 1 999 में "जर्नल ऑफ़ एक्वायर्ड इम्यून डेफिशिएन्सी सिंड्रोम और मानव रेट्रोवायरोलॉजी" में प्रकाशित एक अध्ययन में पता चला है कि कम सेलेनियम के स्तर वाले बच्चों की उम्र कम उम्र में निधन हो जाती है, जिससे कि सेलेनियम की कमी तेजी से जुड़े बीमारी का विकास।

त्वचा की स्थिति का इलाज करना

सेल्युलाइटिस एक त्वचा की स्थिति होती है जो कि दर्दनाक फफोले और बुखार का कारण बनती है जो अन्य रोगों के पक्ष प्रभाव के रूप में हो सकती है। ऑस्ट्रेलिया में शोधकर्ताओं ने 1 99 8 में "एंटीकैंसीर रिसर्च" में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया कि एक सामयिक सोडियम सेलेनाइट आवेदन में कैंसर रोगियों के बीच सेल्युलाइट की घटना 100 प्रतिशत कम हो गई।

थायरॉयड रोग का मुकाबला

आपके शरीर में सेलेनियम द्वारा किए गए बहुत सारे कामों में से एक थायराइड हार्मोन को नियंत्रित करके उचित थायराइड समारोह बनाए रखना है। ग्रीस में एक टीम ने हाशिमोटो के थायरॉयडइटिस के साथ मरीजों का इलाज करने के लिए सेलेनियम का उपयोग करने वाले अध्ययनों की समीक्षा की, एक ऐसी स्थिति जिसमें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके थायरॉयड ग्रंथि पर हमला करती है। पत्रिका "थायॉइड," पत्रिका में अक्टूबर 2010 में प्रकाशित परिणाम से पता चला है कि तीन महीने के लिए सेलेनियम की खुराक ने थायरॉयड ऑटोटेन्थिबॉडी कम कर दिया और मरीजों की भलाई की भावनाओं को बढ़ाया।

विचार और जोखिम

जब सेलेनियम की खुराक संभावित लाभों की संपत्ति प्रदान करती है, तो आपको उन्हें केवल चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत ही लेना चाहिए बहुत अधिक सेलेनियम - प्रति दिन 400 से अधिक माइक्रोग्राम - सेलेनोसिस, खराब सांस से जुड़ी विषाक्तता, त्वचा पर चकरा और तंत्रिका तंत्र के असामान्य कार्य का कारण बनता है। इसके बजाय, आप सुरक्षित रूप से विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों से सेलेनियम प्राप्त कर सकते हैं, जिनमें ब्राजील के पागल, मांस और अंडे शामिल हैं एक कमी को रोकने के लिए प्रतिदिन 55 माइक्रोग्राम का सेवन करने का लक्ष्य।