क्या बच्चों को पीना चाहिए अगर वे एक खाँसी के साथ बीमार हो?

जब आपके बच्चे को सर्दी या फ्लू के कारण खाँसी होती है, तो अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखने से उसके स्वास्थ्य और वसूली के लिए महत्वपूर्ण है। अक्सर, एक बच्चे की भूख बीमार होने के प्राकृतिक पक्ष प्रभाव के रूप में कम होती है हालांकि, अपने बच्चे के लिए स्वस्थ पेय का चयन करके, आप ठीक होने के साथ ही उसे हाइड्रेटेड और अच्छी तरह पोषित रहने में मदद करते हैं।

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चिकन शोरबा

खांसी में मदद करने के लिए चिकन शोरबा को आपके बच्चे को दिया जा सकता है, स्वस्थ बच्चों को बताता है org। चिकन शोरबा हाइड्रेट्स और विरोधी भड़काऊ गुण है जो गले में गले को शांत करने के लिए अक्सर खांसी से लाया जाता है। इसके अलावा, यह आपके बच्चे की खांसी को कम करने, बलगम को तोड़ने में मदद करता है

रस

रस अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकता है, लेकिन आपके बच्चे को बहुत अधिक रस देने से बचने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि कई प्रकार के चीनी और कैलोरी से भरे हुए हैं। घूंसे से बचें, मीठा फल पेय मिक्स और नींबू का रस। ऐप्पल या अंगूर जैसे 100 प्रतिशत रस के बजाय ऑप्ट करें यदि आपके बच्चे को रस निगलने में कठिनाई होती है, तो अपने बच्चे के गले को सताते हुए और उसकी खांसी को कम करने के लिए यह एक पॉपस्किनी बनाओ

जल

पानी अपनी तरफ से आकर्षक नहीं हो सकता है, लेकिन यह आपके बच्चे को हाइड्रेटेड रखता है। इसे सुगंध रखने के लिए, कांच पर नींबू का निचोड़ जोड़ें। नींबू में एसिड द्वारा चिढ़ जाने से अपने बच्चे के गले को रोकने के लिए केवल एक छोटी राशि जोड़ें। यदि आपके बच्चे का गला बहुत गले में है, तो नमक के पानी का तार तैयार करें; एक 8 ग्राम में 1/4 चम्मच जोड़ें। पानी का गिलास। बाल तालिकाओं के बाद सादे नल या बोतलबंद पानी का एक अच्छा ग्लास प्रदान करें।

नहीं कैफीन

सोडा, कैफीटेड चाय और कॉफी आपके बच्चे की खांसी में मदद नहीं करेगा। सोडा एक संवेदनशील गले से परेशान हो सकता है। चाय और कॉफी में कैफीन एक डिहाइड्रेटिंग प्रभाव होता है, जो खाँसी को बदतर बना सकता है। यदि आपका बच्चा कुछ गर्म होना चाहता है और शोरबा के बीमार हो जाता है, तो हर्बल चाय का उपयोग करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ जांचें, पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा केंद्र के लिए राष्ट्रीय केंद्र बताता है।