5 चीजें जो आपको संयुक्त दर्द पर अल्कोहल के प्रभाव के बारे में जानना चाहिए

आपने शायद किसी को पीने के लिए ज़्यादा ज़िम्मेदार व्यक्ति की बात करते हुए "कोई दर्द नहीं महसूस" किया है। हालांकि यह सच है कि शराब कुछ हद तक दर्द को सुन्न कर सकता है, बहुत ज्यादा शराब पीने से सलाह नहीं दी जाती है, और शराब की खपत एक संयुक्त दर्द को नियंत्रित करने का अनुशंसित तरीका नहीं है - यहां तक ​​कि छोटी मात्रा में हानिकारक भी हो सकता है। वास्तव में, आपको यह अवश्य पता होना चाहिए कि अल्कोहल आपके जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए दवाओं से नकारात्मक तरीके से बातचीत कर सकता है

शराब दर्द कम कर सकता है

शराब आम तौर पर मस्तिष्क में नसों की गतिविधि को कम कर देता है, यही कारण है कि यह आपको नींद आती है। जैसा कि मस्तिष्क के भीतर दर्द की अनुभूति होती है, शराब भी आपके जोड़ों से आने वाले दर्द संकेतों के लिए आपको सुन्न हो सकती है। लेकिन क्या वास्तविक वैज्ञानिक प्रमाण है कि शराब एक दर्दनाशक है जो दर्द को कम करता है? "द जर्नल ऑफ़ पेन" के दिसंबर 2016 के अंक में प्रकाशित एक व्यवस्थित समीक्षा से पता चलता है कि अल्कोहल के एनालगिसिक प्रभावों का समर्थन करने के लिए सबूत हैं। इस समीक्षा ने 18 पिछले अध्ययनों का विश्लेषण किया जिसमें प्रतिभागियों को शराब प्रशासन के पहले और बाद में दर्दनाक उत्तेजनाओं का सामना करना पड़ा और उनकी परेशानी का मूल्यांकन किया गया। लेखकों ने पाया कि शराब में काफी दर्दनाक उत्तेजना की न्यूनतम मात्रा में वृद्धि हुई है, जिसे दर्द के रूप में माना जाना आवश्यक था। यह रिपोर्ट किए गए दर्द की गंभीरता में भी कमी आई है ये प्रभाव रक्त शराब की मात्रा में 0. 08 प्रतिशत, संयुक्त राज्य की कानूनी सीमा और उच्च रक्त शराब के स्तर पर होता है, जो एनाल्जेसिया की अधिक से अधिक डिग्री होती है।

शराब और गंभीर दर्द में एक जटिल रिश्ते हैं

क्योंकि शराब में कुछ दर्द-कम करने की संपत्ति होती है, पुरानी दर्द वाले लोग कभी-कभी शराब का सेवन करने के लिए स्वयं-औषधि का उपयोग करते हैं सितंबर 200 9 में "द जर्नल ऑफ़ पेन" में प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है कि लगभग 25 प्रतिशत वयस्कों में गठिया का दर्द शराब के साथ स्वयं औषधीय होता है। वास्तव में, "तंत्रिका विज्ञान और व्यवहार समीक्षा" के नवंबर 2012 के अंक में एक समीक्षा से पता चलता है कि अल्कोहल के एनाल्जेसिक प्रभाव अल्कोहल-निर्भर होने के जोखिम से जुड़े हैं और शराब की एनाल्जेसिक प्रभावों के लिए सहिष्णुता दोहराया उपभोग के साथ विकसित होती है। लेखकों ने यह भी कहा कि शराब के विस्तार का उपयोग वास्तव में दर्द के लक्षण पैदा कर सकता है और पुराने दर्द को बढ़ा सकता है।

आपके स्वास्थ्य के लिए शराब खराब हो सकता है

अत्यधिक शराब की खपत में कई अल्पकालिक हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें दुर्घटनाओं, हिंसा, जोखिम भरा व्यवहार और शराब की जहर शामिल है। अत्यधिक शराब सेवन के दीर्घकालिक नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों में शराब की लत और जिगर की बीमारी, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।यह मुँह, गले, अन्नप्रणाली, बृहदान्त्र, यकृत और स्तन के कैंसर के विकास की संभावना को भी बढ़ाता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, यहां तक ​​कि मध्यम शराब की खपत से कुछ कैंसर और यकृत रोग का खतरा बढ़ जाता है। वास्तव में, "अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ" के अप्रैल 2013 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में अनुमान लगाया गया है कि 2009 में शराब की खपत 18,000 से 21,000 के बीच, संयुक्त राज्य अमेरिका में कैंसर की मृत्यु हुई, और 1 1 से कम की खपत / प्रति दिन 2 पेय एक चौथाई से इन शराब से संबंधित कैंसर की मृत्यु के एक तिहाई के लिए जिम्मेदार है।

अल्कोहल दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है

अल्कोहल सैकड़ों दवाओं के साथ नकारात्मक बातचीत कर सकता है, जिसमें जोड़ों के दर्द के लिए प्रयोग किया जाता है यहां तक ​​कि थोड़ी मात्रा में अल्कोहल उनकी प्रभावशीलता में हस्तक्षेप कर सकती है या उनके दुष्प्रभावों को तेज कर सकती है। उदाहरण के लिए, शराब पीना और आम बीमारियों से राहत लेने वाले जैसे इबुप्रोफेन (एडिविल, मोट्रिन), एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), नेप्रोक्सीन (एलेव) या सेलेकॉक्सिब (सेलेब्रेक्स) से पेट में खून बह रहा और अल्सर के विकास के खतरे को बढ़ सकता है, साथ ही यकृत क्षति भी हो सकती है कई अन्य दवाएं, जैसे कि चिंता, ध्यान घाटे संबंधी विकार, अवसाद, मधुमेह, ईर्ष्या, उच्च रक्तचाप और संक्रमण का इलाज करने वाले अन्य लोगों में अल्कोहल के साथ अधिक गंभीर, खतरनाक बातचीत हो सकती है, जैसे कि दिल का दौरा पड़ने का खतरा, रक्त में परिवर्तन दबाव या बिगड़ा श्वास। हमेशा अपने डॉक्टर से पूछिए कि क्या आप जो दवा ले रहे हैं वह शराब के साथ बातचीत करेगी।

संयुक्त दर्द का इलाज करने के लिए शराब की सिफारिश नहीं है

अपने संभावित स्वास्थ्य जोखिमों के कारण आपको अपने संयुक्त दर्द से राहत देने के लिए शराब का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। वास्तव में, अगर आपका संयुक्त दर्द गठिया के कारण होता है, शराब की खपत से बचा जाना चाहिए, क्योंकि यह यूरिक एसिड उत्पादन बढ़ा सकता है, जो आपके गाउट को खराब कर सकता है। सीडीसी शराब की खपत को सीमित करने की सिफारिश करता है और नोट करता है कि अल्कोहल की कोई न्यूनतम राशि सुरक्षित साबित नहीं हुई है।

यदि आपकी जोड़ों में दर्द तीव्र है या आपकी रोजमर्रा की जिंदगी के साथ अंतर होता है, तो अपने डॉक्टर को देखें यदि दर्द अकस्मात पर आ गया है, शायद गिरने या दुर्घटना से, तत्काल चिकित्सा की तलाश करें अपने चिकित्सक से बात करें अगर आपको लगता है कि आपको अपने दर्द से राहत देने के लिए पीने की ज़रूरत है, तो आपको शराब की खपत को सीमित करने में परेशानी होती है, अपने पीने से पता चलता है कि आपकी जिम्मेदारियों में हस्तक्षेप होता है या आप चिंतित हैं कि आप बहुत ज्यादा पी रहे हैं

द्वारा समीक्षित: मैरी डी। डेली, एम। डी।