मुँहासे के फूलों को रोकने के लिए हर रात एक गर्म संकुचन करता है?

मुँहासे से ग्रस्त मरीजों की त्वचा की समस्याओं को सुलझाने के लिए बहुत लंबा समय लगेगा, लेकिन कभी-कभी एक सरल समाधान आपको बस जरूरत है उदाहरण के लिए, रात भर गर्म संकोचन, आपके रंग को सुधारने के लिए पर्याप्त हो सकता है, हालांकि आपको अपने त्वचा की समस्याओं के बारे में उनकी चर्चा करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ के साथ चर्चा करनी चाहिए। गर्म पानी में एक मुलायम कपड़े भिगोने से एक संक्षिप्त बनाओ इसे प्रभावित क्षेत्र में कई मिनट के लिए रखना। यदि जरूरी हो, गरम गर्म पानी की बोतल का उपयोग गर्म गर्म गर्म रखने के लिए

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मुँहासे

आपकी त्वचा में जीसस ग्रंथियां सीबम नामक एक तेल पदार्थ का उत्पादन करती हैं। इसका सामान्य कार्य अपने बाल और त्वचा को चिकना करना है लेकिन मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ संयोजन में अधिक सेबम आपके बाल follicles रोकना कर सकते हैं। अगर बैक्टीरिया प्लगित कूप के भीतर बढ़ता है, मुंह के परिणाम आने वाली सूजन और संक्रमण के कारण होता है

गर्म संकुचित करें

आपकी त्वचा को साफ रखने से एक प्रभावी उपाय है कि हल्के मुँहासे से निपटने के कारण अतिरिक्त सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं की उपस्थिति होती है। हॉट कॉम्प द्वारा बनाए गए स्टीम को क्लॉजिंग कणों को धो सकता है, प्लग इन फूलिकल्स की संख्या कम हो सकती है। भाप भी अपने छिद्रों को खोलता है, मौजूदा प्लग को ढके। गर्म पानी के साथ अपनी त्वचा धोने और एक हल्के चेहरे का शुद्ध करने वाला कण किसी भी कण को ​​दूर कर देगा, जिससे संकुचन ढीले हो गया।

विचार> अकेले गर्म मुंह से मुकाबला करने के लिए अकेले संकोचन नहीं किया जा सकता है हार्मोन और कुछ दवाओं के प्रभाव जैसे अन्य योगदान करने वाले कारकों के संयोजन के कारण मामूली मामला खराब हो सकता है मेयोक्लिनिक के अनुसार, आपका आहार भी दोषी ठहरा सकता है कॉम, जो बताते हैं कि डेयरी उत्पादों का मुकाबला खराब हो सकता है। इसके अलावा समस्याग्रस्त हैं कार्बोहाइड्रेट-समृद्ध खाद्य पदार्थ जैसे रोटी, चिप्स और बैलल्स, जो आपके रक्त शर्करा के स्तर को तेज़ी से बढ़ाते हैं। यदि इस तरह के कारक आपके मुँहासे की समस्या में योगदान दे रहे हैं, तो आपको आपकी त्वचा को सुधारने के लिए रात भर गर्म कॉम्पैक्ट की आवश्यकता होगी।

उपचार

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें कि उपयुक्त मुँहासे उपचार हल्के मामलों के लिए, गर्म संकोचन, सामयिक चेहरे का धुएँ और त्वचा का एक्सफ़ोलिएंट पर्याप्त हो सकता है। अधिक गंभीर मामलों के लिए, विशेष दवा क्रीम या समाधान जरूरी हो सकते हैं, जैसे कि उन में सेलिसिलिक एसिड या बैंजोल पेरोक्साइड सबसे खराब मामलों के लिए, डॉक्टर के पर्चे की सामयिक और मौखिक दवाएं आवश्यक हो सकती हैं