पुरुषों के लिए प्रोजेस्टेरोन के फायदे

प्रोजेस्टेरोन एक मुख्य हार्मोन में से एक है जो एक महिला के मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करती है। यह हार्मोन पुरुषों की स्वास्थ्य में एक छोटी, फिर भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, विशेष रूप से बुढ़ापे की प्रक्रिया के दौरान। हालांकि यह विषय विवादास्पद है और पुरुष सभी के लिए हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी में विश्वास नहीं करते हैं, अन्य डॉक्टर रक्त शर्करा के नियमन से लेकर कैंसर के जोखिम में कमी को लेकर लाभ उठाते हैं। यदि आप मानते हैं कि आपका प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम है, तो एक हेल्थकेयर पेशेवर को देखना सुनिश्चित करें।

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अवसाद को सरल करने में मदद करता है

प्रोजेस्टेरोन के साथ सप्लीमेंट करने से पुरुषों में अवसाद को कम करने में मदद मिल सकती है, डॉ। माइकल ई। प्लैट के अनुसार, "द बिर्चल ऑफ़ जैव-समान हार्मोन। " इसका कारण यह है कि प्रोजेस्टेरोन मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर का प्रभाव डालता है, विशेष रूप से मनोदशा बढ़ाकर डोपामाइन। यह सेरोटोनिन के उत्पादन के साथ भी मदद करता है, जो मूड को नियंत्रित करने और चिंता से राहत में मदद करता है। प्लैट ने मौखिक प्रोजेस्टेरोन के बजाय क्रीम फॉर्म का उपयोग करने की सलाह दी है, ताकि वह यकृत को बायपास कर सके।

एंड्रोपोज़ के लक्षणों को कम करें

पुरुषों को "एंड्रोफोज" नामक जीवन में बाद में एक समान हार्मोनल परिवर्तन का अनुभव होता है, "रजोनिवृत्ति से कम चर्चा होती है। डॉ। मिशेल टोनकिन और पोषण विशेषज्ञ मेलिस्सा टोनकिन के अनुसार, "दैट्स द कीज़: अनलॉकिंग द डोअर" के अनुसार, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन का स्तर कमजोर पड़ने से संबंधित है, जिसमें चिड़चिड़ापन, थकान, चिंता, अनिद्रा और बढ़े हुए प्रोस्टेट जैसे दुष्प्रभाव शामिल हैं। अपने जीवन के हर क्षेत्र में स्वास्थ्य और स्वतंत्रता के लिए। " प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन बढ़ाना और एस्ट्रोजन का स्तर कम करने से इन लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है

पुरुषों के लिए प्रोजेस्टेरोन का एक अन्य लाभ यह है कि यह मधुमेह के खतरे को कम करने, रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है। डा। प्लैट ने अपनी पुस्तक "पुरुष, महिला और बच्चों के लिए प्राकृतिक हार्मोन थेरेपी" में नोट किया है, कि कम प्रोजेस्टेरोन हाइपरिन्सुलिनमिया में योगदान कर सकता है, जो रक्तचाप के माध्यम से फैलता इंसुलिन का अत्यधिक स्तर है। यह मोटापा और मोटापे से संबंधित जटिलताओं को जन्म दे सकता है इस स्थिति में टेस्टोस्टेरोन प्रोजेस्टेरोन के साथ अक्सर कम होता है; इस प्रकार, सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर सभी हार्मोन के स्तरों का परीक्षण करता है।

प्रोस्टेट कैंसर को रोकें

डॉ। प्लैट का मानना ​​है कि 50 वर्ष की उम्र के बाद प्रोजेस्टेरोन लेने से पुरुषों प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में मदद कर सकते हैं, हालांकि यह नाकाम है। उन्होंने नोट किया कि पुरुषों के रूप में बड़े होते हैं, उनके प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम होता है, जबकि उनके एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, जो जीवन में समय के साथ मेल खाता है, जो प्रोस्टेट कैंसर एक जोखिम बन जाता है। साथ ही, महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कम कर दिया गया है जिसमें स्तन कैंसर सहित कई कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है। यह पुरुषों के लिए विशिष्ट कैंसर के लिए एक ही मामला हो सकता है।