मुक्केबाजी एक उछालवादी रुख की युक्तियाँ

पौराणिक मुक्केबाजी ट्रेनर सीसा डी अमाटो ने सिर और शरीर को अनावश्यक दंड से बचाने के लिए एक झलक-ए-बॉयो मुक्केबाजी शैली तैयार की। डी आमैटो ने अपने सेनानियों को अपने चेहरे के सामने अपने दस्ताने उच्च रखने के निर्देश दिए, जबकि उन्हें अभी भी अपने विरोधियों पर झुकने की इजाजत दे रही है, जबकि उन्हें मुकाबले से सुरक्षा प्रदान की जा रही है एक झांकना- a-boo रक्षा को सफलतापूर्वक नियोजित करने के लिए कुछ बुनियादी तत्वों की आवश्यकता होती है।

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दस्ताने

एक प्रभावी झांकना- a-boo रक्षा उचित दस्ताने प्लेसमेंट पर निर्भर करता है अपने दस्ताने अपने चेहरों के साथ-साथ अपने मुंह के सामने पकड़ो और आपकी कोहनी नीचे उठाए। आपके दस्ताने को अपने पूरे चेहरे को आपकी आंखों तक कवर करना चाहिए, आपकी नाक और जबड़े की रक्षा करना। इस स्थिति में अपने दस्ताने को बनाए रखने से आप अपने प्रतिद्वंद्वी की दृष्टि खोने के बिना जेब और सिर घूंसे को अवशोषित कर सकते हैं। अपने दस्ताने को इस तरह रखते हुए आप किसी भी लूपिंग हुक को एक तरफ झुका ले सकते हैं।

हथियार

जब दस्ताने आपके चेहरे की रक्षा करते हैं, तो आपको अपनी पसलियों को सुरक्षित रखने के लिए अपने हाथों और कोहों को अपने शरीर से तंग करना पड़ता है। यदि आप अपने हथियार को ढंके हुए हैं, तो आपका विरोधी शरीर को हुक खोदने में सक्षम होगा। उन कोहनी तंग रखें और अगर आप एक शरीर को गोली मारते हुए देखते हैं, झटका को अवशोषित करने के लिए इसे अपने हाथ से पकड़ने की कोशिश करें

आसन

एक अच्छा झांकना-ब-मुक्केबाज़ी उसकी ठोड़ी के साथ एक गुस्से के रुख से लड़ता है और उसके कंधों को आगे बढ़ा दिया गया। ऊंचे खड़े और एक झांकना- a-boo रुख में खड़ा अधिक धड़ के पर्दाफाश, आप शरीर के शॉट्स के लिए कमजोर छोड़ने। आप तंग और कॉम्पैक्ट रखना चाहते हैं, जितना संभव हो उतना दंड के खिलाफ की रक्षा करना।

हेड मूवमेंट

अकेले एक उचित झांकना- a-boo गार्डन किसी पिटाई को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं होगा यदि आप अपने प्रतिद्वंदी को एक स्थिर लक्ष्य से पेश कर रहे हैं। एक महान रक्षात्मक सेनानी बनने के लिए, आपको निरंतर सिर आंदोलन के साथ झांकना-ए-बू का रुख संयोजित करना होगा। बॉबिंग और बुनाई आपको चोट लाना कठिन बनाता है और झांकना- a-boo की प्रभावशीलता बढ़ाती है

काउंटर

एक बचाववादी रुख करते समय, झांकना-ब-बोकी मजबूत प्रतिद्वंद्विता की अनुमति देता है चूंकि आपके दस्ताने पहले से ही ऊपर हैं, आप जल्दी, कम जेब में आग लगाने में सक्षम होंगे। एक झांकना- a-boo रुख से बोबिंग और बुनाई भी एक शक्तिशाली 2-3-2 संयोजन के लिए उधार देती है, जो शरीर में एक बाएं हुक पर आती है, सिर को सीधे सीधा और शरीर को एक और बायीं हुक।

अध्ययन करें

यदि आप झांकना-ए-बॉयो रुख को मास्टर करना चाहते हैं, तो मुक्केबाजी महानों का अध्ययन करें जिन्होंने इसे विश्व चैंपियन बनने के लिए इस्तेमाल किया। डी अमाटो ने शैली को हेवीवीट चैंपों फ्लोयड पैटरसन और माइक टायसन को सिखाया। पूर्व प्रकाश मिडलवेट चैंपियन वेंगी राइट ने भी झांकना-ए- boo शैली को जबरदस्त सफलता के लिए नियोजित किया।