कैमोमाइल चाय और सूजन

कई हर्बल उपचारों को चाय के रूप में उपभोग किया जा सकता है, जिसमें कैमोमाइल भी शामिल है। हालांकि कैमोमाइल का उपयोग अक्सर अनिद्रा को कम करने और शांत करने के लिए किया जाता है, लेकिन यह भी सूजन पर इसके संभावित लाभकारी प्रभावों के लिए कहा गया है। औषधीय कारणों से इस चाय का उपयोग करने से पहले, यह देखने के लिए कि क्या यह आपके लिए सुरक्षित है, अपने डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि यह हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है।

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कैमोमाइल

वास्तव में दो प्रकार के कैमोमाइल होते हैं जो चाय में बन सकते हैं: जर्मन कैमोमाइल, जिसे अधिक सामान्यतः उपयोग किया जाता है; और रोमन, या अंग्रेजी कैमोमाइल। जर्मन कैमोमाइल में एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं, हल्के शामक के रूप में कार्य करते हैं, त्वचा में खराबी से मुक्ति होती है और अपच और चिड़चिड़ा आंत्र रोग जैसे पाचन समस्याओं के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर ने कहा है कि रोमन कैमोमाइल को जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और एंटीवायरल गुण हैं, और यह चिंता को कम करने, नींद को बढ़ावा देने और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने में मदद कर सकता है। या तो कैमोमाइल चाय पीने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें कि यह सुरक्षित है, क्योंकि दोनों चाय कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकती हैं।

सूजन पर कैमोमाइल का प्रभाव

"लाइफ साइंसेस" में प्रकाशित श्रीवास्तव, एट अल द्वारा 200 9 के एक अध्ययन में पाया गया कि कैमोमाइल ने नॉनटेरायडियल एंटी-इन्फ्लैमेटरी ड्रग्स के समान सेल प्रतिक्रियाएं पैदा कीं। सूजन का इलाज करने के लिए कैमोमाइल चाय का उपयोग करने के लिए इन प्रतिक्रियाओं को समझना महत्वपूर्ण है। आपके पास सूजन की तरह निर्भर करता है, चाय के रूप में कैमोमाइल खपत प्रभावी नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, कैमोमाइल बवासीर से जुड़े सूजन की मदद कर सकता है, लेकिन केवल शीर्ष पर ही लागू किया जाता है, और जब चाय के रूप में भस्म नहीं होता, तो मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी का कहना है कि मेमोरियल स्लोन-केटरिंग कैंसर केंद्र ने कहा कि कैमोमाइल ने प्रयोगशाला में और जानवरों में विरोधी भड़काऊ प्रभाव दिखाया है; यह देखने के लिए अधिक शोध किए जाने चाहिए कि इसका मानव विषयों में एक ही प्रभाव है या नहीं। उपयोग करने से पहले कैमोमाइल चाय के संभावित लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

निर्देशों का संचालन

मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय ने उबलते पानी के 1 से 2 से 3 बड़े चम्मच पानी डालने का सुझाव दिया है। सूखे रोमन या जर्मन कैमोमाइल का और 10 से 15 मिनट के लिए घूमना इस चाय को तीन से चार बार पीना, भोजन के बीच में। गर्भवती महिलाओं और अस्थमा के साथ कैमोमाइल चाय पीना नहीं चाहिए अधिक मात्रा में कैमोमाइल चाय की मात्रा में पीने से मतली हो सकती है, इसलिए इस पेय के बहुत अधिक उपयोग से बचें।

चेतावनियाँ

कैमोमाइल रक्त-पतली दवाओं, कोलेस्ट्रॉल की दवाओं, शल्य-क्रिया, जन्म नियंत्रण की गोलियां और कुछ एंटिफंगल दवाओं सहित विभिन्न प्रकार की दवाओं के साथ बातचीत कर सकती है। अपने चिकित्सक को किसी भी अन्य पूरक या नशीली दवाओं के बारे में बताएं जो किसी भी प्रकार की कैमोमाइल चाय पीने से पहले ले रहे हैं।कैमोमाइल चाय का इस्तेमाल चिकित्सकीय ध्यान या आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित किसी भी उपचार के लिए प्रतिस्थापन के रूप में न करें।