कोलेजन फ़ंक्शंस

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कोलेजन एक महत्वपूर्ण प्रोटीन है जो पूरे शरीर में पाया जा सकता है। वास्तव में, यह आपकी त्वचा और हड्डियों से आपके शरीर के सभी संयोजी ऊतकों में पाया जाता है, सभी तरह से अपने अंगों और रक्त वाहिकाओं के नीचे। कोलेजन आपके शरीर में कई अलग-अलग तरीकों से काम करता है।

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त्वचा

कोलाजेन का सबसे महत्त्वपूर्ण कार्य यह आपकी त्वचा के लिए प्रदान करता है। पेनसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय के डॉ। एरिक एफ। बर्नस्टिन के अनुसार, कोलेजन आपकी त्वचा का लगभग 80 प्रतिशत सूखा वजन बनाती है। कोलेजन त्वचा को संरचना प्रदान करता है, और एक अन्य प्रोटीन के साथ हाथ में काम करता है, जिसे एलिस्टिन कहा जाता है, जिससे त्वचा को लचीलेपन की अनुमति मिलती है जिससे उसे अपने शरीर की चाल के रूप में फैलाने और अपने मूल अवस्था में लौटना पड़ता है।

हड्डी < कोलेजन का भी हड्डी में एक महत्वपूर्ण कार्य है हड्डी कोलेजन के मिश्रण से बना होता है और एक खनिज जिसे हाइड्रॉक्सियापाटि कहा जाता है। दोनों काम एक साथ संरचना, लचीलापन और अपनी हड्डियों की ताकत बनाने के लिए। न्यूजीलैंड में वाइकाटो विश्वविद्यालय में रेडियोकारबन प्रयोगशाला द्वारा किए गए शोध के अनुसार लगभग 30 प्रतिशत हड्डियों कार्बनिक पदार्थों से बने हैं, जिनमें से कोलेजन 95 प्रतिशत तक बना रहता है।

मांसपेशियों

कोलेजन आपके मांसपेशियों के लिए महत्वपूर्ण कार्य भी प्रदान करता है कोलेजन फाइबर अपने मांसपेशियों को पूरे दिन चलने और कार्य करने के लिए आवश्यक ताकत और संरचना प्रदान करते हैं। कोलेजन फाइबर न केवल आपके कंकाल मांसल तंतुओं को बनाते हैं, लेकिन वे आपकी चिकनी मांसपेशियों (जैसे मूत्राशय और प्रजनन प्रणाली में) और आपके हृदय (हृदय) की मांसपेशियों को भी बनाते हैं।

रक्त वाहिकाओं

कोलेजन आपके रक्त वाहिकाओं में महत्वपूर्ण कार्य भी प्रदान करता है। कोलेजन शरीर की नसों, धमनियों और केशिकाओं की दीवारों को बना देता है। यह जहाजों की ताकत, संरचना और लचीलेपन प्रदान करता है, जो सभी को अपने पूरे शरीर में रक्त में प्रभावी ढंग से परिवहन की आवश्यकता होती है।