लिसिनोप्रिल के साथ आहार रोकें

डॉक्टर हाई ब्लड प्रेशर का इलाज करने, दिल का दौरा करने के बाद जीवित रहने की दर में सुधार और दिल की विफलता का इलाज करने के लिए एसीआई अवरोध करने वाले लिसिनोप्रिल को लिखते हैं। लिसिनोप्रिल आपके रक्त वाहिकाओं में मांसपेशियों को आराम करती है, जिससे रक्त उनके माध्यम से अधिक आसानी से प्रवाह की अनुमति देता है। हालांकि, एलिसिनोपिल लेने से हाइपरक्लेमीआ और हाइपोटेंशन का खतरा बढ़ जाता है। आहार प्रतिबंध इन जोखिमों को कम करने में मदद करते हैं और स्वाभाविक रूप से अपने दिल को और नुकसान से बचाते हैं।

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हाइपरकेलीमिया के लिए प्रतिबंध

लिसिनोप्रिल में आपके रक्त में पोटेशियम की मात्रा में संभावित खतरनाक वृद्धि, विशेषकर अगर आपके पास कोई इतिहास है, तो हाइपरकेलिमिया पैदा करने की क्षमता है ह्रदय विफलता या खराब गुर्दा समारोह पोटेशियम बमुश्किल मूत्रवर्धक का उपयोग, पोटेशियम या पोटेशियम की खुराक वाली नमक के विकल्प अब आगे बढ़ते हुए लेसरिनोपिल लेते समय हाइपरकेलिमी विकसित करने का जोखिम बढ़ाते हैं। स्वस्थ वयस्कों के लिए पोटेशियम की अनुशंसित आहार का सेवन 4. प्रति दिन 7 ग्राम। पोटेशियम की मात्रा निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें जो आपको उपभोग करना चाहिए।

यदि आपके पास हाइपरकेलीमिया है, तो आपको इन उच्च-पोटेशियम खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना चाहिए: खुबानी, एकोर स्क्वैश, केले, चोकर के उत्पादों, बेक्ड बीन्स, कैंटोलॉप्स, अंजीर, हनीदार, ब्रोकोली, नट और बीज, कीवी, मूंगफली का मक्खन, आम, गोभी, गाजर और खट्टे फल।

हाइपोटेंशन के लिए प्रतिबंध

हाइपोटेंशन अक्सर उन लोगों को प्रभावित करता है जो सिर्फ लिइसिनोपिल उपचार शुरू कर रहे हैं। यह भी हो सकता है कि आप कम मात्रा में रक्त, निर्जलीकरण और कम सोडियम स्तर से पीड़ित हो। जबकि डॉक्टर अक्सर उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए आपके सोडियम सेवन को कम करने का सुझाव देते हैं, लेसिनोप्रिल को लेते समय बहुत कम सोडियम लेने से आपका रक्तचाप बहुत कम गिर सकता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने और पर्याप्त मात्रा में सोडियम द्वारा हाइपोटेंशन विकसित करने के जोखिम को कम करने में सहायता करें। उचित जलयोजन स्तर को बनाए रखने के लिए आपको अधिक पानी पीना चाहिए और शराब युक्त पेय पदार्थों की मात्रा को सीमित करना होगा। यदि आप निर्जलित हो जाते हैं, तो आपकी नसों से बहने वाले रक्त की मात्रा कम हो जाती है, जिससे आपका रक्तचाप कम हो जाता है

अपने आदर्श सोडियम खपत को निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें "2010 अमेरिकियों के लिए आहार संबंधी दिशानिर्देश" 1, 500 मिलीग्राम प्रतिदिन के उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए सोडियम सेवन की ऊपरी सीमा की सिफारिश करते हैं। नमक, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, नमकीन नमकीन, फास्ट फूड, हैम, साउरकराट और डिब्बाबंद सूप जैसे उच्च सोडियम खाद्य पदार्थों की खपत को कम करके आपके सोडियम की मात्रा को सीमित करें।

अन्य आहार प्रतिबंधों

अन्य आहार प्रतिबंधों से आपके ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में लिइसिनोपिल की सहायता की जाती है और स्वाभाविक रूप से आपके दिल को लाभ मिलता है अपनी कैलोरी और वसा का सेवन एक स्तर पर सीमित करें जिससे आप स्वस्थ वजन बनाए रख सकें।यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, तो धीरे-धीरे अपने कैलोरी सेवन कम करें और नियमित रूप से व्यायाम करें ताकि हर हफ्ते 1 से 2 पाउंड खो दें। बस वसा का सेवन कम करने से आपके कैलोरी का सेवन कम हो जाता है और आपको अधिक पोषक तत्व-घने खाद्य पदार्थों का उपभोग करने की अनुमति मिलती है जो आपके शरीर को बेहतर ढंग से काम करने की जरूरत होती है। संसाधित खाद्य पदार्थों को खत्म करना और अधिक फाइबर के रूप में फल, साबुत अनाज और सब्जियां खाने से आपके दिल की रक्षा में मदद मिलती है और आपके कैलोरी का सेवन कम हो जाता है।

विचार

लिसिनोप्रिल लेने वाले सभी को पोटेशियम, सोडियम, अल्कोहल, कैलोरी या वसा को सीमित करने की आवश्यकता नहीं है। बिना किसी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के, और जो वर्तमान में एक स्वस्थ वजन बनाए रखते हैं, उन्हें अक्सर आहार प्रतिबंधों की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, आहार परिवर्तन जो आपके दिल की स्वाभाविक रूप से रक्षा करते हैं, उन्हें सलाह दी जा सकती है। अपने चिकित्सक से आहार संबंधी प्रतिबंधों के बारे में सलाह लें