हिबिस्कस और गर्भावस्था

गर्भावस्था में कई खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के उन्मूलन की आवश्यकता होती है क्योंकि वे आपके या आपके बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपकी गर्भावस्था में समझौता कर सकते हैं। हिबिस्कस एक जड़ी बूटी है जिसे आप सावधानी के साथ प्रयोग करना चाहिए यदि आप गर्भवती हैं क्योंकि साक्ष्य गर्भावस्था के दौरान हानिकारक प्रभावों की संभावना को दर्शाता है। हमेशा किसी भी पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें

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हिबिस्कस

हिबिस्कस एक उष्णकटिबंधीय पौधे है जिसे अक्सर हर्बल चाय में और एक खाद्य रंग एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। हिबिस्कुस फूल भी खाद्य होते हैं। इसमें कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए इतिहास का उपयोग किया गया है, जिसमें दस्त, सूजन, सिरदर्द, दांत दर्द, दमा, जलन, खांसी, बुखार और मासिक धर्म असामान्यताएं शामिल हैं। कुछ सबूत बताते हैं कि कैंसर और उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए हिबिस्कस के उपयोग के लिए संभावित, ड्रग्स की रिपोर्ट करता है। कॉम।

गर्भावस्था < आपकी गर्भावस्था के दौरान पीने का हिबिस्कस चाय कई जटिलताओं का खतरा बढ़ता है और इसे टाला जाना चाहिए। हिबिस्कुस आपके गर्भाशय को संविदा शुरू करने के लिए प्रेरित कर सकता है, जिसके कारण गर्भपात हो सकता है, बेबी सेंटर की रिपोर्ट जिन उत्पादों को "गर्भावस्था चाय" के रूप में विपणन किया जाता है, उनमें अभी भी असुरक्षित सामग्री हो सकती है जिनमें हिबिस्कस भी शामिल है, और उपभोग से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से चर्चा की जानी चाहिए। यदि आपने गलती से हिबिस्कस लिया है, तो अपने प्रसूति-पत्र को बुलाओ या यह सुनिश्चित करने के लिए एक कार्यालय की यात्रा करें कि आपका बच्चा खतरे में नहीं है।

पढ़ना लेबल

सबसे सामान्य उत्पाद आपको हिबिस्कुस मिलेगा हर्बल चाय है गर्भावस्था के दौरान हर्बल चाय पीने से एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करने सहित कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, और कुछ में विटामिन और खनिज होते हैं जो आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के विकास और विकास का समर्थन करते हैं। यह कैफीन मुक्त भी है कुछ डॉक्टर गर्भवती हैं अगर सभी प्रकार की हर्बल चाय से बचने की सलाह देते हैं, लेकिन अगर यह आपकी मंजूरी है, तो असुरक्षित सामग्री से बचने के लिए लेबल को सावधानी से पढ़ें। हिबिस्कस के पास कुछ अन्य नाम हैं और ये एक सामग्रियों की सूची में शेरोन या अल्थिया के गुलाब के रूप में दिखाई दे सकते हैं। चूंकि कुछ उत्पादों को हिबिस्कस से अपना रंग मिलता है, कृत्रिम रूप से hued खाद्य पदार्थों में इसकी उपस्थिति को देखो, जैसे बेक किए गए सामान या पेय पदार्थ

विकल्प

यदि आप हर्बल चाय का आनंद लेते हैं लेकिन जब तक आप डिलीवर नहीं करते हैं, तब तक गैर-हर्बल चाय चुनना एक विकल्प के रूप में आमतौर पर स्वस्थ होता है। ध्यान रखें कि नियमित चाय में कैफीन होता है, इसलिए अपने सेवन को सीमित करें या डिकैफ़िनेटेड संस्करण चुनें। आप अपनी चाय बनाने की भी कोशिश कर सकते हैं। शिशु केंद्र मधु, फलों का रस, नींबू शेरों, दालचीनी या लौंग को उबलते पानी में जोड़ने और मिश्रण को ढंकने की सिफारिश करता है। ये अवयव गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित हैं और स्वाद बहुत हर्बल चाय की नकल करते हैं। यदि आप हिबिस्कस फूलों का आनंद लेते हैं, तो एक समान स्वाद बनाने के लिए विभिन्न ताजा जड़ी-बूटियों के साथ प्रयोग करें।