पोषक पदार्थ पेट में शरीर में कैसे अवशोषित होते हैं?
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खाद्य आपको जीने के सभी कार्यों को करने के लिए आवश्यक ईंधन प्रदान करता है पोषक तत्व जो आपको भोजन देता है, विटामिन से प्रोटीन तक होता है, शरीर में विशिष्ट कार्य होते हैं जो आपको स्वस्थ रखता है और आपके शरीर की प्रणालियों का समर्थन करता है। लेकिन आपका शरीर उन पोषक तत्वों का उपयोग नहीं कर सकता है जो आप खा सकते हैं जब तक कि उन्हें छोटे टुकड़ों में तोड़कर उनको अवशोषित नहीं कर लेना चाहिए। आपका पेट पाचन और अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन यह केवल बड़े पाचन तंत्र का एक हिस्सा है।
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पाचन तंत्र
पेट में पाचन तंत्र के साथ भोजन के लिए तीसरा स्टॉप है। पाचन तंत्र आपके मुँह में शुरू होता है और अन्नप्रणाली के माध्यम से नीचे जाता है, पेट, छोटी आंत, बड़ी आंत, मलाशय और फिर गुदा पर समाप्त होता है, जहां कचरे का सफाया होता है। पाचन तंत्र में चिकनी पेशी की एक परत भी शामिल होती है जो भोजन को शुरुआत से लेकर पथ के अंत तक ले जाती है। मांसपेशियों के बिना, अन्न अणुओं से पेट तक नहीं पहुंच पाएगा। पूरे पाचन तंत्र का लगभग 30 फीट लंबा वयस्क है अग्न्याशय और जिगर भी भोजन को तोड़ने के लिए पाचन रस बनाकर पाचन में सहायता करते हैं। पित्ताशय की थैली जिगर बनाता पाचन रस संग्रह करता है।
पाचन
पचन अवशोषण प्रक्रिया का एक आवश्यक हिस्सा है आप चबाते हैं और उसे निगलने के बाद पहले खाना पेट में प्रवेश करते हैं पेट में भोजन और तरल पदार्थ को निगलता है जिसे आप निगलते हैं और इसे पाचन रस के साथ मिलाकर करते हैं जो पेट बनाता है। पेट की मांसपेशियों को छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए सामग्री को मिलाकर पोषक तत्वों को अवशोषित किया जा सकता है। पोषक तत्वों में विटामिन, खनिज, वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन शामिल हैं। विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों को आंतों की दीवारों के माध्यम से अवशोषित होने से पहले पेट और छोटी आंतों द्वारा संसाधित करने के लिए अधिक या कम समय की आवश्यकता होती है। कार्बोहाइड्रेट को पचाने के लिए पेट में कम से कम समय की आवश्यकता होती है। प्रोटीन को अधिक समय चाहिए और वसा को सबसे लंबे समय तक लेना चाहिए।
पोषक तत्व अवशोषण
पेट में भोजन टूट जाता है और इसे छोटी आंत में भेज दिया जाता है। पोषक तत्वों को उंगलियों के समान अनुमानों के माध्यम से खून में प्रवेश किया जाता है जिन्हें विली कहा जाता है जो कि छोटी आंत की भीतरी दीवार के साथ हैं। पेट से भोजन को छोटे आंत में ले जाने की प्रक्रिया के दौरान आपके शरीर में अधिकांश पोषक तत्व अवशोषित होते हैं, लेकिन बड़ी आंत कुछ पोषक तत्वों को अवशोषित करता है।बड़ी आंत की मुख्य नौकरी वास्तव में लापरवाही से पानी निकालने के लिए है और अपने शरीर को उगने के लिए ठोस कचरे का निर्माण करने के लिए। हालांकि, बृहदान्त्र, जो बड़ी आंत का हिस्सा है, में बैक्टीरिया होता है जो किसी भी शेष भोजन को पचाने में सहायता करता है जो बड़ी आंत में पहुंचता है।
उन्मूलन
मलाशय पाचन तंत्र के अंत में है यह बड़ी आंत का हिस्सा है गुदा दुकानों में जब तक आपके मल में आंत्र होता है और गुदा के माध्यम से अपशिष्ट उत्पादों को छोड़ देता है। आपका शरीर भोजन से सभी पोषक तत्वों को निकाल सकता है और भोजन को मलाशय से पहले पहुंचता है। आपके शरीर पर छोड़ कुछ भी उपयोग नहीं कर सकता है और इसलिए समाप्त कर देता है।
