कितना प्रतिदिन जूस टोडलर पेय पीना चाहिए?
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कब्ज आपके बच्चे को दर्दनाक आंत्र आंदोलनों का कारण बन सकती है, और रस का रस समस्या को सुलझाने में मदद कर सकता है। कब्ज तब होती है जब आंत्रों में मांसपेशियों की आवाज़ कमजोर होती है या जब शरीर में आसानी से गुजरने के लिए मल में पर्याप्त पानी नहीं बचा जाता है, तो डॉ। सीर्स के अनुसार बच्चों को कई कारणों से कब्ज होते हैं, और समस्या की पहचान करते हैं और हल करने के लिए कदम उठाते हैं, पूरे पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
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खरबू का रस
खरबूज आंत्र आंत्र विकार और रेचक के रूप में कार्य करता है और मल को पार करने में मदद कर सकता है। अप टू डेट की सिफारिश की गई है कि माता-पिता 1 से 6 साल के बच्चों के बीच बच्चों के लिए चार से छह औंस का रस का रस देते हैं। अनफ़िल्टर्ड पेंच का रस सबसे अच्छा है, और अपने बच्चे को एक खाली पेट पर छाला डालकर इससे अधिक कुशलतापूर्वक काम करता है। यदि आपके पास हाथ पर काट का रस नहीं है तो आप सेब या नाशपाती का रस भी बदल सकते हैं। अन्य प्रकार के रस के रूप में प्रभावी नहीं हैं, और यह आपके बच्चे को 100 प्रतिशत रस देने के लिए महत्वपूर्ण है। कब्ज के लिए खुबानी और प्लम भी दिखाया गया है। काम करने के लिए 24 घंटे का रस का रस दें।
नियमित आंत्र आंदोलनों
टोडल्डर्स को प्रति दिन एक से दो बार आंत्र आंदोलन होना चाहिए। हालांकि, कुछ बच्चों में केवल एक या दो बार प्रति सप्ताह आंत्र आंदोलनों हो सकती हैं। यदि कोई दर्द नहीं है, तो मल मुश्किल नहीं है और यह आपके बच्चे के लिए नियमित होता है, आपका बच्चा कब्ज नहीं होता है।
वैकल्पिक प्राकृतिक उपचार
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा प्रत्येक दिन कम से कम 32 औंस पानी या अन्य स्पष्ट तरल पदार्थ पीता है। पूरे आहार, फलों और सब्जियों को शामिल करें, जैसे कि मटर, सेम और ब्रोकली, अपने आहार में कब्ज को हल करने और रोकने में मदद करें। दही, गाय का दूध, आइसक्रीम और पनीर खाने के लिए अपने बच्चा के लिए अच्छा लग सकता है, लेकिन उन्हें कब्ज होने के दौरान इन्हें देने से बचें। आप अपने बच्चे को कब्ज के साथ मदद करने के लिए फाइबर पूरक भी समझ सकते हैं। जमीन सन बीज पूरक फाइबर का एक रूप है। Psyllium भूसी, psyllium चोकर से, विचार करने के लिए एक प्राकृतिक रेचक हैं। आप ये प्राकृतिक स्वास्थ्य खाद्य भंडार पर पा सकते हैं आपका डॉक्टर अन्य प्रकार के जुलाब या सपोसिटरी को भी सुझा सकता है। आप काउंटर पर इन्हें पा सकते हैं, लेकिन उन्हें पहले अपने चिकित्सक के साथ चर्चा कर सकते हैं।
डॉक्टर को कॉल करने के लिए
यदि आपके बच्चे के रस के पीने के 24 घंटे के भीतर आंत्र आंदोलन नहीं है, तो अपने बच्चे के स्वास्थ्य व्यवसायी को फोन करें कब्ज के साथ संयुक्त गंभीर दर्द या गुदा रक्तस्राव एक अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। अगर आपका बच्चा इन लक्षणों को प्रदर्शित करता है तो दही का रस देने के बाद डॉक्टर को फोन करने के लिए इंतजार न करें।
