चिप्पी होंठ जल्दी कैसे चूसते हैं

चीपयुक्त होंठ तब होते हैं जब होंठों पर त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है। होंठ गंभीर मामलों में चोट लगी, दरारें, और यहां तक ​​कि खून भी हो सकते हैं। मेयो क्लिनिक के अनुसार, सूरज, हवा और ठंड के संपर्क में, शुष्क हवा से ठंडा होंठ हो सकता है। अन्य कारणों में आपका मुंह खोलना, अक्सर अपने होंठ मारना, त्वचा देखभाल उत्पादों की संवेदनशीलता, और निर्जलीकरण शामिल है। आप ठंडे हुए होंठ को जल्दी से ठीक कर सकते हैं, आमतौर पर एक हफ्ते से भी कम समय में, अपने होठों को मॉइस्चराइज करके और उन्हें अतिरिक्त सूखापन से बचाने के लिए।

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चरण 1

तेल-आधारित स्नेहक, जैसे मोम या पेटोलैटम का प्रयोग करें, अपने होंठों पर जल्दी से उन्हें ठीक करने में मदद करें तेल आधारित होंठ बाम भी ठंड के मौसम और हवा के कारण आगे chapping से अपने होंठ की रक्षा करेगा।

चरण 2

स्वादिष्ट होंठ बाम से बचकर लिप चाट रोकें जबकि अपने होंठों को मारने से दर्द और सूखापन से अस्थाई राहत मिल सकती है, वास्तव में यह समय के साथ बदतर होठों को भी बदतर बनाता है

चरण 3

अपने द्रव सेवन में वृद्धि करें यूएबी स्वास्थ्य प्रणाली प्रत्येक दिन कम से कम छह से आठ गिलास पानी पीने की सिफारिश करती है।

चरण 4

खारे और मसालेदार भोजन न खाओ, जब आप अपने ठंडा होंठ का इलाज कर रहे हों इन खाद्य पदार्थों को खाने से सूजन और देरी वसूली बढ़ सकती है।

चरण 5

सुखाने वाले महीनों के दौरान अपने घर के अंदर एक हामिडीफायर चलाएं। एलन ग्रीन एमए डीए।, एफएएपी के मुताबिक, अपने घर में नमी का स्तर बढ़ाना चापों को रोकने और इलाज करने में मदद कर सकता है।

चरण 6

जल्दी से उन्हें चंगा करने के लिए आपके ठंडी होंठों के लिए एक नुस्खा-ताकत हाइड्रोकार्टेसिओन मरहम लागू करें डेर्माडोक्टर प्रत्येक दिन मरहम तीन से चार गुना लागू करने की सिफारिश करता है।

चरण 7

अपने होंठों पर एक एंटीबायोटिक मरहम का उपयोग करें यदि वे बेहोश या फटा हुआ हैं। दरारें जीवाणु संक्रमण के लिए प्रवण हैं।

चरण 8

अपना टूथपेस्ट, लिपस्टिक या आहार बदलने की कोशिश करें कुछ टूथपेस्ट में निहित गुआयाज़ुलिन और सोडियम लॉरिल सल्फेट जैसे इन उत्पादों में कुछ अवयवों में, ठंडे हुए होंठ का कारण हो सकता है या अन्य उपचार की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।

चरण 9

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति आपके ठंडे होंठों के लिए जिम्मेदार है, आपके डॉक्टर से मिलें। विटामिन की कमी, थायराइड विकार, फंगल संक्रमण, और ऑटोइम्यून विकार सहित कुछ विकारों में ठंडी होंठ या उपचार को रोक सकते हैं।

चीज़ें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• तेल आधारित होंठ बाम
• हेमिडिफ़ायर
• एंटीबायोटिक मलहम