बादाम दूध और हनी के साथ मैदा लट्टे
विषयसूची:
- तत्व
- सेवा 1
- दिशाएं
- पोषण सूचना
- सेविंग साइज: 1 कप
- उपायों
- न-कुक शाकाहारी डार्क चॉकलेट का हलवा
- 10 कम-कार्ब के नाश्ते जो कि भरेंगे आप ऊपर
- 4-संघटक केले पेनकेक्स
- Avocado Art कैसे करें कि Instagram के साथ पागल है
- PREP
- 03 m
- कुक
- 0 मी
- कुल
- 03 मी
यह क्रीमयुक्त मंडा पेय एंटीऑक्सिडेंट और कैफीन का एक संकेत है। नॉन-डेयरी बादाम के दूध का आधार मैदा पाउडर के प्राकृतिक, मीठा अदरक को बाहर निकालता है, और शहद के चमचे मिश्रण को एक सूक्ष्म मिठास कहते हैं। यह पेय स्वादिष्ट गर्म या ठंडे बर्फ पर परोसता है।
तत्व
सेवा 1
- 1 कप बादाम दूध
- 1 छोटा चम्मच पाउडर ग्रीन मिलान चाय
- 1 चम्मच हनी
दिशाएं
1 मैदान के एक चम्मच रखें एक कप में पाउडर 2 दो औंस गर्म पानी जोड़ें और जब तक आप एक पेस्ट नहीं बनाते एक कांटा या झटके के साथ हलचल। 3 एक पैन में या माइक्रोवेव में बादाम का दूध गरम करें, फिर मैग्ना स्लरी पर डालें। 4 एक कांटा या झिल्ली का इस्तेमाल करते हुए, मन्ना और बादाम का दूध एक साथ मिलाकर इसमें शामिल करें। 5 वैकल्पिक: शहद की एक चम्मच जोड़ें और हलचल करें। 6 नोट: आप मैम पाउडर खरीद सकते हैं और डैमच्चा पर एक बांस मन्ना को ऑनलाइन खरीद सकते हैं। कॉम।पोषण सूचना
99 सेल्सियरों की सेवासेविंग साइज: 1 कप
- 4 जी फैट
- 14g कार्ब्स
- 2 जी प्रोटीन
| % DV * | |
| कुल वसा 4 जी | 5% |
| संतृप्त वसा 1 जी | |
| कोलेस्ट्रॉल 0 एमजी | 0% |
| सोडियम 105 एमजी | 4% |
| कार्बोहाइड्रेट 14 जी < 6% | आहार फाइबर 2 जी |
| शुगर्स 13 जी | |
| प्रोटीन 2 जी < 1% | |
| * दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत में पोषक तत्व कितना दैनिक आहार में योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है | |
| आप भी |
