पालेओ क्रेनबेरी सॉस पकाने की विधि पकाने की विधि

1. PREP > 10 मी
2. कुक

• 10 मीटर
• कुल
• 20 मी
• यह स्वादिष्ट पेलीओ क्रेनबेरी सॉस सौन्दर्य है

तत्व> सेवा 8

12 ऑउंस क्रैनबेरी

1 कप ऑरेंज जूस, कोई लुगदी

• 1/4 कप कच्ची हनी
• 1 चम्मच अदरक, ग्राउंड
• 1 चम्मच ऑरेंज जेस्ट
• 1/4 कप अगवा नेक्टर
• निर्देश

1 * वैकल्पिक: ऑरेंज 2 के टुकड़े अदरक और नारंगी उत्तेजकता को छोडो। उच्च गर्मी पर संतरे का रस, अदरक और उत्साह उबाल लें। 3 एक बार तरल उबलते समय, क्रैनबेरी जोड़ें। गर्मी को मध्यम से कम करें (मेरे स्टोव पर 4) और 7-10 मिनट के लिए पकाने के लिए पकाना, कभी-कभी जब तक क्रेनबेरी फट न हो जाए। 4 गर्मी से निकालें और एगवे, शहद और दालचीनी जोड़ें। हलचल और ठंडा करने के लिए अलग सेट क्रेनबेरी सॉस कमरे के तापमान तक पहुंचने के बाद, कवर और सर्द। अग्रिम में कई दिन किया जा सकता है

पोषण सूचना

81 कैलरीज प्रति सेवा

आकार की सेवा: 1 साइड व्यंजन

0 ग्राम फैट

20 ग्रा कार्ब्स

0 जी प्रोटीन

% DV *

कुल वसा 0 जी

0 %
संतृप्त वसा 0g	कोलेस्ट्रॉल 0 एमजी
0%
सोडियम 1 एमजी	0%
कार्बोहाइड्रेट 20 ग्राम < 9%	आहार फाइबर 1 जी < शूगर्स 16 जी <99 9 > प्रोटीन 0 जी
0%	* दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत में कितना पोषक तत्व दैनिक आहार में योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है
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