क्यों काली मिर्च मुझे अपचन दे दो?
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यदि आप पुरानी अपच का अनुभव करते हैं, तो आप विकास से लक्षणों को रोकने के लिए अपने आहार से काली मिर्च को निकाल सकते हैं। राष्ट्रीय पाचन रोग सूचना क्लीरिंगहाउस के अनुसार, मसाले, जैसे काली मिर्च, मिर्च का काली मिर्च और करी अपच के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। पुरानी अपच को अपने चिकित्सक से मूल्यांकन करने की आवश्यकता है ताकि आप यह निर्धारित कर सकें कि क्या आप दूसरी हालत लगातार अपच पैदा कर रहे हैं या नहीं।
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काली मिर्च से अपच
अपच एक चिकित्सा स्थिति नहीं है, बल्कि लक्षणों के संग्रह का वर्णन करने के लिए एक शब्द है। आम लक्षणों में मतली, सूजन, धुरंधर, पूर्णता की भावना और दर्द छाती गुहा में महसूस होता है। कुछ खाद्य पदार्थों में अपच का कारण होने की संभावना अधिक होती है, जैसे काली मिर्च काली मिर्च आपके घुटकी में वृद्धि करने के लिए एसिड का स्तर पैदा कर सकता है, जिससे सामान्य लक्षण हो सकते हैं। यदि आप उल्टी, काले मल, अप्रत्याशित वजन घटाने, त्वचा पीले या काली मिर्च खाने के बाद निगलने में परेशानी पैदा होती है, तो तुरंत अपने चिकित्सक को बुलाओ।
नाराज़गी भ्रम
नाराज़गी आमतौर पर अपच के साथ भ्रमित है क्योंकि दोनों लक्षण आम तौर पर एक साथ विकसित होते हैं। ईर्ष्या एक दर्दनाक, जलती हुई सनसनी है जो काली मिर्च खाने के बाद आपकी छाती या गर्दन के पीछे महसूस होती है। नाराज़गी आपके अम्लीय में प्रवेश पेट के एसिड का परिणाम है, जिससे आपके गले की परत को जलन और नुकसान हो सकता है। काली मिर्च नाराज़गी के लिए एक आम भोजन ट्रिगर है। ईर्ष्या जो एक हफ्ते से दो बार से अधिक होता है, को लगातार गैस्ट्रोएफोफेगल रिफ्लक्स रोग माना जाता है। काली मिर्च और अन्य आम भोजन ट्रिगर से बचने, जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थ और टकसाल अपच और ईर्ष्या से बचा सकता है।
अन्य कारणों
अपरिहाय अन्य कारणों के लिए विकसित हो सकता है, एक तरफ काली मिर्च का सेवन करने से। अपच के सामान्य कारणों में बहुत तेजी से भोजन करना, बहुत अधिक भोजन करना, चिकना भोजन खाने से कैफीन का सेवन करना, तम्बाकू धूम्रपान करना, उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थों, भावनात्मक तनाव, पित्त पथरी, अग्नाशयशोथ, अल्सर और जठरांत्र के खाने में शामिल हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने चिकित्सक से अपरिवर्तन के कारण काली मिर्च खाने से तय करने के लिए एक नियुक्ति करें। कुछ शर्तों, जैसे कि अल्सर और अग्नाशयशोथ के लिए चिकित्सकीय ध्यान की आवश्यकता हो सकती है अपच को पित्ताशय की थैली के हमले के लिए गलत माना जा सकता है, जो इलाज न करने पर मौत का कारण हो सकता है।
उपचार
अपच के लिए सबसे सामान्य उपचार ओवर-द-काउंटर एंटासिड्स का उपयोग होता है एंटैसिड काली मिर्च खाने के द्वारा बनाई गई आपके अन्नप्रणाली में वृद्धि हुई एसिड को कम करते हैं। आपका डॉक्टर काली मिर्च और अन्य मसाले पूरी तरह से बचने की सलाह दे सकता है। यदि एक पुरानी पाचन अवस्था अपच पैदा कर रही है, तो आपको सर्जरी या एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
