टोडलर में जस्ता की कमी
विषयसूची:
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- लक्षण
- कारण
- उपचार
- जटिलताओं < बाएं अनुपचारित, एक बच्चा की जस्ता की कमी के परिणामस्वरूप अब कई समस्याएं हो सकती हैं और जैसा वह बड़े हो जाता है विकास मंद हो सकता है, जो एक ऐसी स्थिति है जिसे ऊंचाई और वजन में वृद्धि के असामान्य पैटर्न की विशेषता है। मोटर विकास और एक खराब ध्यान अवधि में विलंब ऐसी स्थितियां हैं जो बच्चों के बीच कम जस्ता सेवन के साथ जुड़ी हुई हैं; वे कम उम्र से मौजूद हो सकते हैं या तब दिख सकते हैं जब आपका बच्चा स्कूल में प्रवेश करता है बाद के वर्षों में देरी से यौन परिपक्वता और नपुंसकता भी हो सकती हैं। जस्ता की कमी के साथ घटित प्रतिरक्षा समारोह का मतलब है कि आपका बच्चा अधिक बार बीमार हो सकता है और जितना जल्दी वह अन्यथा होता है, उसे ठीक करने में समस्या हो सकती है।
जिंक एक आवश्यक खनिज है जो आपके बच्चा को प्रतिरक्षा, प्रोटीन संश्लेषण, घाव भरने और डीएनए की जरूरत है। यह बचपन के वर्षों के माध्यम से स्वस्थ विकास और विकास के लिए भी महत्वपूर्ण है। जस्ता वाले खाद्य पदार्थों में बच्चा की जरूरतों को कवर करने का सबसे अच्छा तरीका है, जो 1 से 3 की आयु के बच्चों के प्रति दिन 3 मिलीग्राम प्रति दिन है। जस्ता की कमी के कारण बच्चा वर्षों में और भविष्य में समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
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लक्षण
टोडडर्स जो पर्याप्त जस्ता नहीं प्राप्त करते हैं, वे फलदायी, भूख घटाने और खराब प्रतिरक्षा की विफलता का प्रदर्शन कर सकते हैं। गंभीर मामलों में बालों के झड़ने, दस्त, वजन घटाने, गरीब घाव भरने, मानसिक समस्याओं, परेशानी चखने और त्वचा की स्थिति पैदा हो सकती है। यदि आप चिंतित हैं, तो आपका बच्चा बाल रोग विशेषज्ञ उसके जस्ता स्तर की जांच करने के लिए एक सरल रक्त परीक्षण करेगा और यदि वे सामान्य से कम हो तो पूरक हो सकता है।
कारण
अमेरिका में जस्ता की कमी दुर्लभ है, लेकिन यदि यह आपके बच्चा में दिखाई देता है, तो उसके आहार में अपर्याप्त राशि के कारण यह सबसे अधिक संभावना है। मालाब्सॉर्प्शन या जठरांत्र संबंधी विकार, जैसे कि सीलिएक रोग या क्रोहन रोग, इस उम्र में जस्ता की कमी भी पैदा कर सकते हैं। सिकल सेल एनीमिया से पीड़ित टॉडलर्स भी जस्ता कमी होने का अधिक खतरा हैं। चूंकि जिंक कई प्रकार के मांस और पशु उत्पादों में पाए जाते हैं, एक बच्चा जो एक शाकाहारी आहार का पालन करता है, इन खाद्य पदार्थों के बहिष्कार के कारण जस्ता की कमी पैदा हो सकती है।
उपचार
जस्ता की कमी का आमतौर पर आहार परिवर्तन के साथ अपने बच्चा का सेवन बढ़ाने के द्वारा इलाज किया जाता है और इसमें दैनिक पूरक भी शामिल हो सकता है। जस्ता वाले खाद्य पदार्थों में बीफ़, चिकन, सुअर का मांस, केकड़े, बेक्ड बीन्स, दही, दलिया, पनीर, मटर, अखरोट कवक, दूध और गेहूं के बीज शामिल हैं। यदि बच्चा बच्चा एक प्यारा खानेवाला है या बहुत सारे भोजन नहीं खा रहा है, तो उसके डॉक्टर अनुपूरक का सुझाव दे सकते हैं
