फेस पर लाली से मुक्त होने का सबसे अच्छा तरीका

हम सभी समय पर थोड़ा लाल रंग का सामना करते हैं, चाहे व्यायाम, शीतकालीन विस्फोटों से या यहां तक ​​कि शरमानापूर्ण शरमा भी। जब वह चमक कुछ ही मिनटों से अधिक के लिए चिपक जाती है, हालांकि, यह समय नीचे टोन करने का तरीका निकालने का समय है। अपनी संवेदनशील त्वचा को अपनी सामान्य छाया में वापस करने के लिए सही सुखदायक और सुरक्षात्मक कदम उठाएं।

दिन का वीडियो

चरण 1

हल्के चेहरे के धोने का उपयोग करने पर स्विच करें जो संवेदनशील त्वचा के लिए हर सुबह और रात अपना चेहरा धोने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ये उत्पाद अक्सर साबुन-मुक्त, खुशबू-मुक्त और शराब-मुक्त होते हैं, जिससे उन्हें त्वचा को परेशान करने की संभावना कम हो जाती है। गर्म पानी की बजाय शांत या गुनगुने पानी में अपना चेहरा कुल्ला।

चरण 2

पांच से छः एस्पिरिन गोलियां एक कटोरे में रखें और चम्मच के पीछे का उपयोग करके उन्हें कुचलने दें जब तक आपके पास अच्छा पाउडर न हो। 1 से 2 चम्मच पानी में डालें और एक मोटी पेस्ट रूपों तक मिश्रण को हल करें। आपके चेहरे के लाल क्षेत्रों पर एस्पिरिन पेस्ट फैलाएं इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडा पानी का उपयोग करके इसे कुल्ला।

चरण 3

लालिसी-कम करने वाली न्यूरूरिज़र के एक पैसा-आकार की मात्रा को लागू करें जिसमें नली काट, ककड़ी, सफेद चाय का अर्क, अदरक या विटामिन सी शामिल हैं। इन अवयवों में लालिमा और सूजन होने में मदद मिल सकती है । कम से कम एक बार प्रति दिन आपकी त्वचा के सभी लाल क्षेत्रों पर क्रीम मालिश करें

चरण 4

बाहर जाने से पहले त्वचा के सभी क्षेत्रों में सूरज संरक्षण कारक के साथ एक व्यापक-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू करें। त्वचा के लालच क्षेत्रों पर अतिरिक्त सनस्क्रीन लागू करें, जो पहले से ही सूखा है और अधिक सुरक्षा की आवश्यकता है।

चरण 5

सर्दी या तूफानी मौसम में बाहर जाने से पहले अपने चेहरे को एक स्कार्फ के साथ कवर करें यह आपकी त्वचा को सूरज और ठंड से दोनों की रक्षा करता है, जो नमी को आपकी त्वचा से निकाल सकता है और लालिमा बढ़ा सकता है।

चरण 6

रोजाना चमक के अनुसार भोजन, सब्जियां, साबुत अनाज, फलों और जामुन जैसे भोजन का सेवन बढ़ाएं, रक्त वाहिकाओं को प्रतिबंधित करने और लालिमा को कम करने में मदद मिल सकती है। मसालेदार भोजन खाने बंद करो, जो रक्त वाहिकाओं को फैलाने से लालिमा बढ़ा सकता है।

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• हल्के चेहरे का धोना
• एस्पिरिन
• बाउल
• चम्मच
• पानी
• लालच-कम न्यूरोज़ाइज़र
• व्यापक-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन
• दुपट्टा > नट, साबुत अनाज, सब्जियां, फलों और जामुन
• युक्तियां

अगर घर का उपचार करने के बाद आपका चेहरा लाल रहता है, तो यह निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सक से जाएं कि क्या आपके पास एक त्वचा विकार है जो अधिक गहन उपचार की आवश्यकता है या नहीं। यदि आप शराब पीते हैं, तो अपना खपत कम या समाप्त कर सकते हैं। शराब रक्त वाहिकाओं को फैलाने का कारण बनता है और इसका परिणाम लाल रंग में हो सकता है।