धूम्रपान के नुकसान

धूम्रपान अन्य बीमारियों और मृत्यु के कारण होता है, अन्य हानियों के बीच। यह मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले सबसे अधिक रोकथाम जीवन शैली कारक है। धूम्रपान आपके शरीर में हर अंग को हानि पहुँचाता है आपके हृदय, रक्त वाहिकाओं, फेफड़े और प्रजनन क्षमता सभी धूम्रपान और सिगरेट में रसायनों से नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं।

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हृदय और रक्त वाहिका स्वास्थ्य

धूम्रपान करने वाले रक्त वाहिकाओं की संरचना में परिवर्तन होता है इससे पट्टिका के निर्माण में वृद्धि हो सकती है जो जहाजों को कठोर और संकुचित करती है, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस नामक एक बीमारी पैदा होती है। एथ्रोस्क्लेरोसिस दिल के दौरे और परिधीय धमनी रोग का एक आम कारण है। धूम्रपान उच्च रक्तचाप के विकास की संभावना बढ़ जाती है सिगरेट के धुएं से लिया जाने वाला कार्बन मोनोऑक्साइड आपके रक्त द्वारा हृदय सहित अंगों को ऑक्सीजन के साथ ले जाता है, जो हृदय रोग से जोड़ता है। धूम्रपान से रक्त के थक्कों की घटनाएं बढ़ जाती हैं, जिससे स्ट्रोक हो सकती है।

फेफड़े का फ़ंक्शन

फेफड़े सिगरेट द्वारा धुआं का मुख्य लक्ष्य है क्योंकि इसका रसायनों के साथ सीधे संपर्क होता है। धूम्रपान, पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग या सीओपीडी का सबसे आम कारण है, जो फेफड़ों के कार्य को प्रभावित करता है और शरीर में ऑक्सीजन कैसे वितरित करता है। सीओपीडी में क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस और वातस्फीति शामिल होती है और इसमें आपके फेफड़े के ऊतक और वायुमार्ग की संरचना में परिवर्तन होता है। यदि आपको अस्थमा है, तो धूम्रपान से आवेश और हमलों की गंभीरता बढ़ सकती है। धूम्रपान फेफड़े का काम कम करता है, इसलिए आपको थोड़ी सी भी कमी के साथ भी सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है।

प्रजनन क्षमता और शिशुओं पर प्रभाव

धूम्रपान से बांझपन में योगदान होता है और गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है कि क्या आप पुरुष या महिला हैं जो पुरुष धूम्रपान करते हैं उनमें शुक्राणु की एक अंडे के निषेचन की क्षमता में कमी के अलावा कुल शुक्राणुओं की संख्या में कमी आती है स्वस्थ निषेचन के लिए सक्षम अंडे बनाने के लिए धूम्रपान करने से अंडाशय की क्षमता कम होती है। यदि आप गर्भवती हैं और एक धूम्रपान करने वाला है, तो आप कम-जन्म-वजन या प्रीटेम बेबी के जोखिम को बढ़ाते हैं। महिलाओं और धूम्रपान पर यू एस सर्जन जनरल की रिपोर्ट के मुताबिक, गर्भवती महिलाओं में गर्भावस्था में धूम्रपान करने के लिए जिम्मेदार 20 से 30 प्रतिशत कम-जन्म-रहित बच्चों का और 14 प्रतिशत प्रीरेम जन्म होता है। गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने पर आपके बच्चे को अस्थमा होने का एक उच्च मौका है गर्भवती होने पर आप धूम्रपान करते समय भी कुछ पूर्णकालिक बच्चों को फेफड़े का काम कम करना होगा।

धूम्रपान करने वाले कैंसर का कारण बनता है

कैंसर से 3 मौतों में से एक का अनुमान धूम्रपान करने के लिए होता है, धूम्रपान और बीमारी के बीच संबंधों पर यू। एस। सर्जन जनरल की 2010 की रिपोर्ट रिपोर्ट बताती है कि धूम्रपान के कारण 87 प्रतिशत फेफड़े के कैंसर की मृत्यु होती है और शरीर के कई हिस्सों में कैंसर के लिए भी जिम्मेदार है।अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो आप अन्य लोगों के साथ घुटकी, गले, मुंह और पेट के कैंसर के लिए अधिक जोखिम में हैं निकोटीन की नशे की लत सामग्री के अलावा, सिगरेट में करीब 600 पदार्थ होते हैं। जब जलाया जाता है, 4, 000 रसायन बनते हैं, जिनमें से लगभग 50 कैंसरजनक होते हैं।

अपने परिवार के नुकसान

धूम्रपान रोकथाम की मौत का प्रमुख कारण है रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र रिपोर्ट करता है कि अनुमानित 443, 000 अमेरिकी धूम्रपान से संबंधित बीमारियों से हर साल मर जाते हैं, जिनमें परोक्ष रूप से प्रभावित होते हैं सिगरेट या सिगार की जलती हुई छोर से धुएं का एक मिश्रण है और धूम्रपान न करने वाला उकसाता है। यहां तक ​​कि कम से कम धूम्रपान का स्तर हानिकारक है। बच्चों के कान में संक्रमण और अस्थमा के हमलों के कारण दूसरे हाथों में धुएं का योगदान अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के खतरे को बढ़ाता है और धूम्रपान करने वाले लोगों में धूम्रपान करने वाली बीमारियों का कारण बन सकता है, जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है। अमेरिकन कैंसर सोसायटी के मुताबिक, यू.एस. में हर वर्ष 3, 400 से अधिक फेफड़ों के कैंसर की मौतें सेकंड के धूम्रपान के लिए होती हैं। नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों के अलावा, धूम्रपान महंगा है: हर दिन सिगरेट का एक पैकेट धूम्रपान करते हैं, प्रति वर्ष 5, 000 डॉलर से अधिक की लागत होती है। हालांकि कई धूम्रपान-प्रेरित प्रभावों को छोड़ने के बाद उलट किया जा सकता है, कुछ स्थायी हैं इन जोखिमों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है धूम्रपान शुरू करने या छोड़ने के लिए यदि आपने शुरू किया है