खाद्य पदार्थों से बचने के लिए जब रक्त बहुत पतला है
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एंटीकायगुलेंट दवाओं को आमतौर पर रक्त पतले कहा जाता है नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) के मुताबिक, ये दवाएं वास्तव में रक्त को पतला होने का कारण नहीं देती हैं, बल्कि बदले में रक्त को जल्दी या आसानी से बनाने से रोकते हैं। रक्त के थक्के खतरनाक हो सकते हैं, जिससे दिल के दौरे, स्ट्रोक और मौत भी हो सकती है। यदि आप anticoagulant दवा ले रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपको कुछ खाद्य पदार्थों से बचने के लिए निर्देश दे सकता है जो आपकी दवा के साथ बातचीत कर सकते हैं। ये भोजन आम तौर पर विटामिन के में उच्च होते हैं, जो आपके खून के थक्कों में भूमिका निभाते हैं। अगर आप एंटीकायगुलेंट दवा ले रहे हैं, तो किसी भी आहार में परिवर्तन करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
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पत्तेदार ग्रीन सब्जियां
स्वादिष्ट और पौष्टिक, पत्तेदार हरी सब्जियों के विटामिन 'कंट्री' का अर्थ है कि इन सब्जियों का सेवन नियंत्रित होना चाहिए। इन सब्जियों में एग्यूला, कॉलल्ड, काली, सरसों का साग, अजमोद, पालक, स्विस चर्ड, शलजम जड़ी और गेहूं घास शामिल हैं। सलाद, जैसे कि हरी पत्ती सलाद, प्रदीप्त या रोमन में विटामिन के होते हैं लेकिन अधिक मात्रा में
क्रूसफ़ेरस सब्जियां
क्रूसिफ़ेराई सब्जियां क्रूफेफाएरी या ब्रासीसिया परिवार से हैं इनमें गोभी, फूलगोभी, ब्रोकोली, शलजम, रटबागा, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मूली, हॉर्सडिडिश और वसाबी शामिल हैं। सरसों, अरुगुला, वॉटरसी्रेस, काली, कोलार्ड ग्रीन, बोक चीय और चीनी गोभी सहित कई पत्तेदार सब्जियां भी सब्जियां हैं।
सेम और दाल
यदि आप एंटीकायगुलेंट दवाएं ले रहे हैं तो आपका डॉक्टर आपको चना (गारबानोज़ बीन्स) और दाल से बचने की सलाह दे सकता है। इसमें चावलों से बने भोजन जैसे कि हुमसस या फालाफेल शामिल होंगे
लिवर
विटामिन के में जिगर अधिक है। यदि आप एंटीकोआगुलेंट्स ले रहे हैं, तो बीफ़, पोर्क या चिकन जिगर खाने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें,
जड़ी बूटी और मसाले
अदरक और हल्दी दोनों आपके रक्त के साथ जुड़ाव को प्रभावित कर सकते हैं और एनआईएच के अनुसार जब आप एंटीकोआगुलेंट्स ले रहे हैं, तब तक सीमित होना चाहिए।
शराब
अन्य खाद्य पदार्थ
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