फल पिनविल्स नुस्खा
विषयसूची:
- PREP
- 15 मीटर
- कुक
- 10 मीटर
- कुल
- 25 मी
आसान बनाने और सुंदर देखने के लिए, ये जाम-घुमाए गए कुकीज़ छुट्टी की मेज पर सुंदर हैं वे 10 मिनट में सेंकना करते हैं, इसलिए जब भी आप मीठे चीज़ को तरस कर रहे हों तो उन्हें सचेत करें आप किसी भी प्रकार के जाम का उपयोग कर सकते हैं जो उस समय आपकी फैंसी के अनुरूप है।
सामग्री
सेवा 18
- 1 1/2 कप ओट फ्लोर
- 1/2 कप अररो पाउडर
- 1/8 चम्मच सागर नमक
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1 / 2 कप मेपल सिरप
- 6 बड़े चम्मच नरम तेल
- 2 चम्मच शुद्ध वेनिला निकालें
- 1 कप फलों का फैलाव
दिशाएं
1 350 डिग्री फ़ारेनहाइट से पहले से गरम ओवन। 2 आटा, अररूट (यदि उपयोग कर रहे हैं), नमक और कटोरे में बेकिंग पाउडर का मिश्रण करें। 3 एक और कटोरा में स्वीटनर, तेल और वेनिला को मिलाएं। 4 गीले अवयवों को सूखी सामग्री में मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं। 15 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें। 5 आटा को एक आयताकार में रोल करें। 6 लुढ़का आटा पर जाम फैलाएं। 7 आयत को एक लंबा लॉग में रोल करें और फिर प्रत्येक कुकी बनाने के लिए टुकड़े टुकड़े करना। 8 कुकी शीट पर रखें और 10 मिनट के लिए सेंकना करें, या जब तक सिर्फ ब्राउन नहीं किया जाए। 9 पीसी: सुसान मार्कपोषण सूचना
153 कैलोरीज़ प्रति सेवासेविंग का आकार: 2 पिनहिल्स
- 5 जी फैट
- 26 जी कार्ब्स
- 0 जी प्रोटीन
| % DV * | |
| कुल वसा 5 जी | 8% |
| संतृप्त वसा 0g | |
| कोलेस्ट्रॉल 0mg | 0% |
| सोडियम 34mg | 1% |
| कार्बोहाइड्रेट 26 जी < 13% | आहार फाइबर 1 जी |
| शुगर 17g | |
| प्रोटीन 0 जी | |
| 0% | * दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत में कितना पोषक तत्व दैनिक आहार में योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है |
