किशोरों में हाथों से खराबी

एक कंपन एक अनैच्छिक मांसपेशी आंदोलन है जो हाथों में आम है। अधिकांश लोगों के हाथ उन्हें थोड़ी-बहुत हिला देते हैं जब वे उन्हें ले जाते हैं। कई स्वास्थ्य चिंताओं को अधिक ध्यान देने योग्य हिलना पड़ सकता है, लेकिन आवधिक हाथ झटके सामान्य होते हैं और आम तौर पर गंभीर बीमारी का संकेत नहीं करते हैं अगर आपके किशोरों के हाथों में लगातार झटके आते हैं, तो उसके बच्चों का चिकित्सक से परामर्श करें

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मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं

किशोरों में चिंता और अवसाद आम हैं स्कूल में दबाव, दोस्तों के साथ झगड़े और अभिभावकों के साथ संघर्ष सभी उच्च तनाव के कई किशोरों के अनुभव में योगदान करते हैं। अनैच्छिक मांसपेशियों की ऐंठन, विशेष रूप से हाथ मिलाते हुए, चिंता का सामान्य लक्षण होते हैं अपने किशोरों को मित्रों से बात करने, ध्यान देने और एक सलाहकार से बात करने के लिए प्रोत्साहित करें यदि आप उसके भावुक भलाई के बारे में चिंतित हैं

दवा का प्रयोग करें

कई किशोर कम से कम एक बार दवाओं और शराब के साथ प्रयोग करते हैं उत्तेजक दवाएं अक्सर घबराहट के व्यवहार और हाथ से मिलाते हुए होते हैं। मादक पदार्थों की लत से पीड़ित किशोरों के हाथ झटके का अनुभव हो सकता है जब वे ड्रग्स नहीं लेते हैं। अपने किशोरों और उसके बच्चों के चिकित्सक से बात करें यदि आप चिंतित हैं कि वह दवाओं का उपयोग कर रहे हैं

आहार की समस्याएं

निर्जलीकरण और भूख का कारण हाथ झटके अपने किशोरों को हाइड्रेटेड रहने और स्वस्थ भोजन खाने के लिए प्रोत्साहित करें। कैफीन हृदय की दर बढ़ाता है और मांसपेशियों की ऐंठन पैदा कर सकता है। यदि आपका बच्चा बहुत कैफीन की खपत करता है, तो उसका हाथ हिला सकता है

स्वास्थ्य समस्याएं

कम रक्त शर्करा कभी कभी हाथ झटके का कारण बनता है यदि आपके किशोर के हाथ लगातार कई हफ्तों तक मिलाते हैं, तो उसे मधुमेह के लिए परीक्षण किया गया है अति प्रयोग और चोटों सहित पेशी समस्याओं, भी अस्थिर हाथों का कारण हो सकता है।