स्वास्थ्य कायायली चाय के लाभ

विषयसूची:

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पाचन और संचलन
दर्द
अन्य लाभ
विचार> मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार, गर्म चायनी चाय वयस्कों के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन यह दुष्प्रभावों के साथ आ सकता है। यह बच्चों के लिए हानिकारक भी हो सकता है, खासकर 2 वर्ष से कम आयु के। एक परेशान या परेशान पेट एक संभावित दुष्प्रभाव होता है, खासकर यदि आप नाराज़गी या अल्सर से ग्रस्त हैं सीवेन की अत्यधिक मात्रा में भी लीवर और गुर्दा की क्षति हो सकती है।

केयेने का काली मिर्च में विटामिन ए और सी होता है, एंटीऑक्सिडेंट कैरोटीनॉइड और फ्लेवोनोइड और रासायनिक कैप्सैसिइन के रूप में जाना जाता है। Capsaicin काली मिर्च इसके spiciness और औषधीय गुण देता है 1/4 चम्मच मिलाकर चाय बनाओ 1 कप गर्म पानी में लाल मिर्च, और पसीने के लिए तैयार रहें।

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पाचन और संचलन

हॉट केयेन चाय आपकी पाचन और संचार प्रणालियों की मदद कर सकती है। यह आपके लार ग्रंथि के उत्पादन को और साथ ही आपके पेट और जठरांत्र संबंधी पथ स्राव को बढ़ाता है। इस तरह के उत्तेजना और अपने पाचन तंत्र के सुखदायक से अधिक कुशल पाचन और कब्ज का उन्मूलन हो सकता है। इसके संचलन के लाभों में रक्त के थक्कों और दिल के दौरे के जोखिम को कम करने और आपके रक्त प्लेटलेटों की चिपचिपाई को कम करना शामिल है। चाय हृदय रोग के प्रति निवारक उपाय और उपचार के रूप में भी काम कर सकती है और आपके रक्तचाप को कम करने के लिए एक विधि भी कर सकती है।

दर्द

कायेने का काली मिर्च ऊपर से लागू होता है और आंतरिक रूप से चाय के रूप में लिया जाता है जिससे दर्द कम हो सकता है, एनसाइक्लोपीडिया कॉम रिपोर्ट गर्म चाय संवेदी तंत्रिकाओं को दर्द पर अपने ध्यान से विचलित कर सकती है, जिससे आपके शरीर को अस्थाई राहत मिलती है। चाय भी पदार्थ पी के रूप में जाना जाता रासायनिक को कम कर देता है, जो आपके तंत्रिका तंत्र से मस्तिष्क तक दर्द संकेतों को प्रेषित करने के लिए जिम्मेदार है। अपने शरीर के माध्यम से कम पदार्थ पी के साथ, आपके मस्तिष्क को आम तौर पर पदार्थ द्वारा भेजे जाने वाले संकेत प्राप्त करने का एक कम मौका होता है।

अन्य लाभ

हॉट केयेन चाय के अन्य स्वास्थ्य लाभों में मदद से खाँसी और भीड़ को कम करने के साथ-साथ तनाव से संबंधित अवसाद, थकान और कम ऊर्जा स्तर शामिल होते हैं। चाय आपके शरीर में बलगम खाती है, जिसके परिणामस्वरूप आपके सिस्टम में संपूर्ण तरल पदार्थ बढ़ते प्रवाह बढ़ जाता है।