गर्भवती होने के लिए पीने का पानी कितना महत्वपूर्ण है?

अधिकांश लोगों ने सुझावों को सुना है एक दिन में आठ गिलास पानी पीते हैं, लेकिन यह चुनौतीपूर्ण साबित हो सकता है, खासकर उन व्यस्त महिलाओं के लिए जो गर्भवती होने का प्रयास कर रहे हैं। पानी पीने के लिए समय लेना वास्तव में इसके लायक है, यद्यपि। बुनियादी शरीर के कार्यों को बनाए रखने के लिए पानी महत्वपूर्ण है, जब आप गर्भवती हो जाते हैं और उर्वरता में सुधार कर सकते हैं तो आपके बच्चे को स्वस्थ होने में मदद मिलेगी।

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जल और स्वास्थ्य

आपका संपूर्ण स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि क्या आप गर्भवती हो जाते हैं। स्वस्थ अंडे का उत्पादन करने की आपके शरीर की क्षमता पर प्रजनन क्षमता जो महिलाएं गंभीर रूप से कुपोषित या अस्वास्थ्यकर हैं वे बिल्कुल भी ओवुलेट नहीं कर सकते हैं। पर्याप्त पानी पीने से, आप अपने समग्र स्वास्थ्य में वृद्धि करते हैं, जिससे उर्वरता बढ़ जाती है।

जल और इम्प्लांटेशन

अंडा निषेचन के बाद, उसे गर्भाशय की यात्रा करना चाहिए और स्वयं को प्रत्यारोपण करना चाहिए। कई निषेचित अंडों को प्रत्यारोपित करने में विफल रहता है, जिसके परिणामस्वरूप बहुत जल्दी गर्भपात होता है। महिलाओं ने आमतौर पर उनकी अवधि के लिए इन गर्भपात की गलती की है। जल इस प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है क्योंकि सेल विभाजन, चयापचय और प्रजनन के लिए पानी आवश्यक है। अंडा को प्रत्यारोपित करने के लिए गर्भाशय की दीवारों की कोशिकाओं को स्वस्थ होना चाहिए। पीने के पानी को आपके गर्भाशय के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने का एक आसान तरीका है।

जल और पोषक तत्व

एक स्वस्थ अंडे एक स्वस्थ गर्भावस्था के परिणामस्वरूप होने की अधिक संभावना है पानी इस प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पर्याप्त पानी के बिना, आपका शरीर पोषक तत्वों और हार्मोनों पर प्रक्रिया नहीं कर सकता है। क्योंकि प्रजनन एक महिला के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, प्रजनन प्रणाली सबसे पहले ग्रस्त होती है जब एक महिला लंबे समय से निर्जलित होती है

भ्रूण स्वास्थ्य

न्यूरोलॉजिस्ट लेज़ इलियट ने बताया कि गर्भावस्था के पहले सप्ताह भ्रूण और भ्रूण के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह भी ऐसा समय है, जिसके दौरान एक महिला को वह गर्भवती होने की संभावना नहीं है। गर्भवती होने के दौरान पानी पीने से, आप सुनिश्चित करते हैं कि गर्भधारण के समय से आपके बच्चे के पास पर्याप्त पानी है पानी पोषक तत्वों को नाल में ले जाने में मदद करता है और भ्रूण के विकास के सभी पहलुओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। पानी के बिना, एक विकासशील बच्चा बच नहीं सकता