चेहरे पर ऑइल ग्रंथियों के आकार को कम कैसे करें

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तेल की त्वचा और बड़े छिद्रों वाले लोगों में बड़े चेहरे के तेल ग्रंथि होने की संभावना है। तेल ग्रंथियां आमतौर पर सूक्ष्म और ध्यान देने योग्य नहीं होती हैं, लेकिन कुछ लोगों में, वे थोड़ी सी ट्यूमर में बदल सकते हैं जिन्हें स्नेहास हाइपरप्लासिया पेप्यूल कहा जाता है। ये सफ़ेद, कठिन बाधा एक दाना की तरह पॉप नहीं करेंगे; इसके बजाय उन्हें एक त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में इलाज किया जाना चाहिए। कैलिफ़ोर्निया स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविद् सिन्थिया बेइली ने बढ़े हुए तेल ग्रंथियों की देखभाल एक उचित त्वचा देखभाल की नियमित और आपके त्वचाविज्ञानी के पास जाने की सलाह दी है।

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चरण 1

दो बार अपना चेहरे धो लें, जिसमें क्लीननर वाले रेटिनॉल होते हैं। यह आपकी त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है, आपके छिद्रों को खोलता है और वास्तव में छिद्रों को छोटे दिखाई दे सकता है अन्य फायदेमंद, ओवर-द-काउंटर चेहरे धोने वाली सामग्री में बेंज़ोइल पेरोक्साइड, सल्फर और सेलिसिलिक एसिड शामिल हैं। अपने चेहरे को छोटे, ऊपरी चक्रों का उपयोग करके धोएं, और कम से कम 30 सेकंड के लिए क्लीनशर्स को छोड़ दें। गर्म पानी से कुल्ला और एक साफ तौलिया के साथ आपकी त्वचा को सूखा।

चरण 2

एक कपास की गेंद पर कुछ टोनर डालें और अपने पूरे चेहरे से स्वाइप करें हालांकि यह बढ़े हुए ग्रंथियों से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेगा, यह आपकी त्वचा को मुँहासे से पैदा करने में सहायता करता है- जिसके कारण जीवाणु, मृत त्वचा कोशिकाएं और सीबूम जो रोकती है। एक अल्कोहल मुक्त टोनर ढूंढें जिसमें रेटिनोइड्स, एंटीऑक्सिडेंट्स और एक्सफ्लेयंट्स शामिल हैं। टोनर को अपरिवेटिव, सुगंध से मुक्त मॉइस्चराइज़र के साथ पालन करें - भले ही आपके पास तेल की त्वचा हो। यह आपकी त्वचा को आवश्यक जलयोजन वापस करने में मदद करता है, ताकि आपके ग्रंथियां किसी भी दवा के कारण सूखापन के लिए क्षतिपूर्ति करने की कोशिश कर रहे अतिप्रवाह में न जाएं।

चरण 3

बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी पर जाएं और एज़ेलिक एसिड के पर्चे के बारे में पूछें। यह दवा सामान्य त्वचा बैक्टीरिया जैसे कि प्रोप्रियनोबैक्टीरियम एनेन्स और स्टैफिलोकोकस एपिडर्मिडिस को वार्ड करने में मदद करती है, और यह ग्रंथि के भीतर प्रक्रियाओं को सामान्य मानती है। इसके अलावा, न्यूयॉर्क स्थित त्वचाविज्ञानशास्री डा। नील स्कुल्त्ज़ का कहना है कि डॉक्टर के पर्चे की दवा एक्यूटेन अत्यधिक वसामय हाइपरप्लासिया को कम करने में बेहद प्रभावी है; हालांकि, यह विशेष रूप से इसके लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित नहीं है आपका त्वचाविज्ञानी एंटी-एंड्रोजन दवा के बारे में भी चर्चा कर सकता है, जो टेस्टोस्टेरोन को कम कर सकता है और तेल ग्रंथि उत्तेजना को दबा सकता है।

चरण 4

इन-ऑफीस प्रक्रिया से हटाए गए बढ़े हुए तेल ग्रंथियों से बाधाएं हैं Schultz के अनुसार, विशाल तेल ग्रंथि गायब हो जाते हैं जब तेल ग्रंथि पर लागू एक मजबूत एसिड सफेद हो जाता है, एक परत को छोड़ देता है और फिर 10 दिनों में गिर जाता है। जब आपके पास अत्यधिक वसामय हाइपरप्लासिया पेप्युल्स होते हैं, तो चिकित्सक फोटोडैनामिक थेरेपी नामक एक लेजर उपचार का उपयोग कर सकते हैं। तेल ग्रंथि को भंग करने के लिए लेजर आपके संपूर्ण चेहरे के आसपास एक औषधीय समाधान को सक्रिय करता हैयह बिना डाउनटाइम के साथ एक त्वरित प्रक्रिया है

चरण 5

सूर्य से बाहर रहना सड़क के चारों ओर घूमते हुए एक चौड़े ब्रूमिड टोपी पहनें, और एक एसपीएफ़ 30 के साथ एक व्यापक-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन पर उतारो। "Do not Go to the Cosmetics Counter Without Me" के लेखक, पौला बेगन के अनुसार, लंबे समय तक सूरज के प्रदर्शन और क्षति वसामय हाइपरप्लासिया में एक कारक माना जाता है लंबे समय तक सूरज की रोशनी का प्रदर्शन आपके तेल ग्रंथियों को नुकसान पहुंचा सकता है, यही वजह है कि दिन में कई बार सनस्क्रीन को दोबारा शुरू करना महत्वपूर्ण होता है और एक चेहरे का न्यूरॉइराइजर का उपयोग करना जो एक में निर्मित होता है।