पिचिंग आर्म सोरेनेस का स्थान

बेसबॉल पिचर होने के कारण फेंकने वाले हाथों पर काफी दबाव होता है। बांह की बीमारी एक नियमित समस्या है जो अधिक गंभीर चोट लग सकती है, विशेष रूप से युवा पिचर आपके पिचिंग हाथ में दर्द से प्रदर्शन और संभवत: आपके भविष्य में पिच करने की क्षमता पर असर पड़ेगा। सबसे पिचिंग पीड़ा दो अलग-अलग स्थानों में से एक को प्रभावित करता है।

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कोहनी

कोहनी मुख्य क्षेत्रों में से एक है, जो बेसबॉल पिचर पर पीड़ादायक हो जाता है। टोक़ जो कोहनी मांसपेशियों और स्नायुबंधन पर अलग-अलग अंगों पर बेसबॉल फेंकने से रखा जाता है, में गंभीर समस्याएं पैदा करने की क्षमता होती है। "लीट लीग कोहनी" के नाम से जाने वाली एक शर्त छोटे घुटनों और परिणामों को जब थकावट गति के हिस्से के रूप में अस्थिभंग से निकाला जाता है, को प्रभावित करता है। वयस्क पिचर कभी-कभी अस्थिर संपार्श्विक बंधन को हद तक नुकसान पहुंचाते हैं जो इसे शल्यचिकित्सा से बदला जाना चाहिए। इस प्रक्रिया को "टॉमी जॉन सर्जरी" के नाम से जाना जाता है - मेजर लीग बेसबॉल पिचर के नाम पर - और इसमें कोहनी बंधन की जगह एक को बांह की कवच ​​या हैमस्ट्रिंग से रखा जाता है ताकि पिचर अपना पिचिंग कैरियर जारी रख सके।

कंधे < कंधे का मुख्य क्षेत्र पिचिंग से ग्रस्त हो जाता है, यह चक्रीय कफ दंश है यदि कण्डरा आँसू, सर्जरी की मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है। कंधे सॉकेट के आसपास उपास्थि का एक बैंड है, जो लैब्रम भी पिचिंग से आंसू पी सकता है और कंधे की समस्याओं का दूसरा स्रोत भी हो सकता है। यह निर्धारित करना कि समस्या अक्सर किस प्रकार एमआरआई की आवश्यकता होती है, और तब भी कंधे की संरचना के कारण बताना मुश्किल हो सकता है। कंधे को आराम करने और बर्फ को समझना बुद्धिमान है जब आपको पहली बार दर्द का सामना करना पड़ता है, तो इसे किसी भी गंभीर तरीके से ठीक करने और शासन करने का मौका मिलता है।

कारणों

बेसबॉल पिचर में हाथ की व्यथा का सबसे सामान्य कारणों में एक विशेष सैर में बहुत लंबे समय तक पिचिंग शामिल है, अक्सर पिचिंग, गरीब यांत्रिकी, खराब कंडीशनिंग और नियमित रूप से अभ्यास नहीं करना छोटे बच्चों के लिए, कर्इवों और स्लाइडर्स जैसे पिचों को फेंकने का प्रयास करने से कोहनी दर्द हो सकता है।

विचार> अगर हाथ का दर्द कई खेलों से बचे रहती है, तो मूल्यांकन के लिए एक खेल चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें। आपको अपने परिवार के डॉक्टर से संदर्भित करने की आवश्यकता हो सकती है अपने हाथों पर तनाव को कम करने के लिए पिचिंग प्रस्ताव में अपने संपूर्ण शरीर, खासकर अपने पैरों का उपयोग करना सीखें यदि आप एक घड़े हैं और आप अपने हाथ में कहीं भी दर्द महसूस कर रहे हैं, तो इससे पहले कि यह एक बड़ी समस्या बन जाए, आप अपने कोच या ट्रेनर को महसूस कर रहे हैं, यह बताएं।