पाउडर दूध के पेशेवरों और विपक्ष

पाउडर दूध उन लोगों के साथ बहुत लोकप्रिय है जिनके पास सख्त वित्तीय बजट हैं, व्यंजनों में उपयोग के लिए और बच्चों के लिए खाद्य पदार्थों के पौष्टिक मूल्य को बढ़ाने और वयस्कों। हालांकि, पाउडर दूध का उपयोग करते समय बहुत से विभिन्न लाभ और कमियां हैं। इसलिए, पाउडर के दूध का उपयोग करने पर विचार करने वाले लोगों को यह समझना चाहिए कि कुछ नकारात्मक और सकारात्मक पहलुओं को क्या करना है ताकि वे यह सुनिश्चित कर सकें कि वे ऐसा करना चाहते हैं।

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प्रो: लागत-प्रभावी

पाउडर के दूध का उपयोग करने वाला एक यह है कि यह उन परिवारों के लिए बहुत कम लागत वाला हो सकता है जिनके लिए अपने डॉलर का विस्तार किया जाना चाहिए चूंकि पाउडर के दूध को मिलाकर मिश्रित किया जा सकता है इसलिए यह खराब होने या अप्रयुक्त होने की संभावना कम है। इससे नियमित दूध की तुलना में यह कचरे की मात्रा कम हो जाती है।

कॉनस्टैंडेशन: स्वाद

पाउडर के दूध का इस्तेमाल करने का एक प्रमुख कारण इसका स्वाद है कुछ लोग कहते हैं कि स्वाद नियमित दूध से बहुत भिन्न होता है जिससे किसी व्यक्ति को बर्दाश्त करना मुश्किल हो जाता है। सुबह का अनाज में पाउडर के दूध का उपयोग करना कुछ लोगों के लिए स्वादिष्ट से कम हो सकता है। हालांकि, जब व्यंजनों में प्रयोग किया जाता है, तो शायद ही इसमें संदेह होता है।

प्रो: लैक्टोज असहिष्णुता < अतीत में, पाउडर दूध उन लोगों के लिए नहीं था जो लैक्टोस सहिष्णु थे। हालांकि, संयुक्त राज्य के कृषि विभाग के अनुसार, अब एक कम लैक्टोज पाउडर दूध फार्मूला है। कम लैक्टोज फार्मूला मूल रूप से 1 99 5 में सैन्य कर्मियों के लिए विकसित किया गया था जिन्होंने अपने सैनिकों के लिए अनुरोध किया था जो लैक्टोज असहिष्णु थे।

कॉन: कमजोर मिक्स

पाउडर दूध हमेशा अच्छी तरह से मिश्रण नहीं करता है कभी-कभी मिश्रण ढेलेदार दिखाई देगा और यह बहुत ही बेबदल हो सकता है। इसके ढेलेदार स्वरूप के कारण, बच्चों और वयस्कों को यह पीने में कठिनाई होती है और यह भी पीने से इंकार कर सकती है बच्चों के लिए एक परिवार के लिए जो नियमित रूप से दूध नहीं ले सकते, यह एक समस्या बन सकता है और यहां तक ​​कि एक बच्चे के पोषण को प्रभावित भी कर सकता है

प्रो: पोषण

पाउडर दूध में वही विटामिन और खनिज होते हैं जो आपको नियमित दूध में मिलते हैं। आर्थ्राइटिस फाउंडेशन के अनुसार, पाउडर के दूध को पूरक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि इसे आसानी से पेय में मिलाया जा सकता है, हिलाता है, पुडिंग और यहां तक ​​कि ग्रेची भी एक पूरक के लिए लोगों के लिए अतिरिक्त कैल्शियम प्रदान कर सकते हैं।