7 स्थानों को एक पल्स की जांच करने के लिए
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पल्स को आमतौर पर कलाई या गर्दन पर देखा जाता है, लेकिन शरीर पर अन्य जगहें हैं जहां एक नाड़ी की जांच हो सकती है। पल्स कहीं भी महसूस किया जा सकता है एक धमनी त्वचा की सतह के करीब चलाता है। साइट पर थोड़ा दबाव लगाने के लिए दो अंगुलियों का उपयोग करें और आपको नाड़ी महसूस करने में सक्षम होना चाहिए। जब आप अपनी नाड़ी पाते हैं, एक मिनट के लिए धड़कता की संख्या की गणना करें, या 30 सेकंड के लिए गणना करें और दो से गुणा करें
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कलाई
->अंगूठे के ठीक नीचे कलाई के बाहर अपनी उंगलियों को चलाने के लिए यह धमनी की स्थिति है जो आपके दिल से आपके हाथों से चलता है गर्दन के साथ, कलाई की नाड़ी की जांच करने के लिए सबसे अच्छी जगह है क्योंकि धमनी त्वचा के करीब चलती है और हड्डियों को दिल की दर को महसूस करने के लिए एक दृढ़ जगह बनाते हैं।
गर्दन
->जबड़े की पीठ के नीचे गर्दन के तरफ दबाव डालें यह आपके दिल से आपके सिर और मस्तिष्क से खून भेजने की धमनी का स्थान है। यह आपके हृदय की दर की जांच करने के लिए एक और आसान स्थान है।
घुटने
->घुटने के पीछे की जांच करें यह धमनी रक्त के निचले हिस्सों में रक्त भेजता है इस क्षेत्र में नाड़ी को ढूंढना मुश्किल हो सकता है यदि यहां पल्स ढूँढने में बहुत मुश्किल है, तो शरीर पर किसी दूसरे स्थान पर जाएं।
कमर
->अपनी नाड़ी का पता लगाएं जहां पैर श्रोणि से मिलता है। यहां की धमनी आपके निचले हिस्सों में रक्त को भेजती है इस क्षेत्र में मांसपेशियों और वसा की मात्रा नाड़ी को खोजने के लिए मुश्किल हो सकती है।
मंदिर
->आंख के पीछे और पीछे की तरफ दबाएं। वसा और मांसपेशियों की पतली परत आम तौर पर इस स्थान पर आसानी से महसूस करने के लिए नाड़ी की अनुमति देता है।
फुट
->पैर के ऊपरी और आंतरिक पक्ष के साथ चेक करें पैर में हड्डियों के खिलाफ दबाने से आपकी नाड़ी दर को प्रकट करना चाहिए
कोहनी
->कोहनी के अंदर की मोड़ पर अपनी नाड़ी दर का परीक्षण करें। पूरी तरह से अपने हाथ का विस्तार और अपने कोहनी के मोड़ के अंदर लग रहा है, आपके शरीर के करीब।