ट्रुविया और स्टेविया प्लांट के साइड इफेक्ट
विषयसूची:
- दिन का वीडियो
- एलर्जी प्रतिक्रिया
- पेट खराब करना
- कड़वा बादस्टेस्ट
- कैंसर की चिंता < खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने रिएबाईए को एक जीआरएएस घटक माना है, या सामान्य रूप से सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, सीएसपीआई ने यह रिपोर्ट दी है कि स्टेविया और इसके डेरिवेटिव को पूरी तरह से कैंसर के जोखिम के लिए नहीं परीक्षण किया गया है, और कुछ टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों से यह संकेत मिलता है कि इससे कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। जबकि पशु अध्ययन आयोजित किया गया है, सीएसपीआई सलाह देता है कि जोखिम और सुरक्षा की पुष्टि के लिए अधिक अध्ययन आवश्यक हैं। किसी भी स्वीटनर की तरह, कम कैलोरी या नहीं, आपके सेवन को सीमित करने के लिए हमेशा सबसे अच्छा होता है
यदि आप अपने कैलोरी सेवन को सीमित करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आपके पास एक कठिन समय है मिठाई दाँत आप विभिन्न प्रकार के चीनी के विकल्प की कोशिश कर सकते हैं। ट्रूविया एक ब्रांड नाम है जो स्वाभाविक स्वीटनर रिएबाइना सहित मिठास का मिश्रण का उपयोग करता है, जो कि स्टेविया का व्युत्पन्न है। जबकि ट्रुविया और स्टीविया को प्राकृतिक मिठास माना जाता है, एक संभावना है कि उन्हें एलर्जी की प्रतिक्रिया और परेशान पेट जैसी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसके अलावा, कुछ लोगों के बाद के साथ एक कठिन समय है
दिन का वीडियो
एलर्जी प्रतिक्रिया
हालांकि आम खाद्य एलर्जीन नहीं, स्टीविया को एलर्जी प्रतिक्रियाओं की रिपोर्ट हुई है खाद्य एलर्जी के लक्षण भिन्न हो सकते हैं अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप पोलियो, स्टेविया या स्टेविया का उपयोग करने के बाद शिशुओं, खुजली वाली दाने, मुँह या गले, पेट में दर्द, मतली, उल्टी, दस्त या श्वास लेने में कठिनाई का विकास करते हैं। ऐलेजेजी में प्रकाशित एक 2007 की मामला रिपोर्ट में एक्जिमा के इतिहास के साथ शिशुओं ने स्टेविया के साथ चाय बनाने के बाद एनाफिलेक्टिक आघात का अनुभव किया।
पेट खराब करना
हालांकि एक प्राकृतिक स्वीटनर के रूप में विपणन किया गया, ट्रुविया में इरिथिरोल नामक एक शराब वाला शराब होता है यह शक्कर आमतौर पर कम कैलोरी मिठासों में एक बल्किंग एजेंट के रूप में कार्य करने के लिए जोड़ा जाता है। चीनी अल्कोहल कम कैलोरी चीनी के विकल्प माना जाता है क्योंकि वे पूरी तरह से अवशोषित नहीं होते हैं। बृहदान्त्र में, हालांकि, ये शर्करा जीवाणुओं द्वारा उत्पन्न होते हैं और गैस और सूजन पैदा कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, अत्यधिक मात्रा में खपत करते समय, शक्कर के अल्कोहल में रेचक प्रभाव हो सकता है, जिसके कारण दस्त हो सकता है।
कड़वा बादस्टेस्ट
रेबियना एक प्राकृतिक स्वीटनर है जो चीनी की तुलना में 200 से 300 गुना मीठा है, परन्तु कुछ लोगों को स्टेविया-व्युत्पन्न चीनी के विकल्प को स्विच करने में कठिन समय हो सकता है क्योंकि इसकी एक कड़वा aftertaste ट्रुविया में एरिथ्रिटलॉल के अलावा वास्तव में कुछ कड़वाहट को मधुर रूप में मदद मिलती है, जो इससे अधिक स्वादिष्ट बना सकती हैं, सार्वजनिक क्षेत्र में विज्ञान के लिए केंद्र की रिपोर्ट करता है। प्रकाशन के समय, रसायनज्ञ प्राकृतिक स्वीटनर कम कड़वा बनाने के तरीकों पर काम कर रहे हैं, लेकिन इससे यह भी कम प्राकृतिक हो सकता है
