वयस्क मुँहासे गृह उपचार

मुँहासे तब होता है जब तेल का अधिक उत्पादन मरे हुए त्वचा कोशिकाओं के साथ मिलाकर होता है और त्वचा पर छिद्रों को रोकता है। बैक्टेरिया फिर इस मिश्रण को खिला सकें और बढ़ती हैं, त्वचा की जलन और सूजन बढ़ रही है। यद्यपि किशोरों में मुँहासे सबसे आम होती है, यह सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है और शरीर पर लगभग हर जगह विकसित कर सकती है। उपचार के बिना, मुँहासे स्थायी चोट और भावनात्मक और सामाजिक क्षति हो सकती है। कई ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन मुँहासे उपचार महंगे होते हैं या महत्वपूर्ण साइड इफेक्ट होते हैं। इस कारण से, कई वयस्क घरेलू उपायों के साथ मुँहासे का इलाज करने का विकल्प चुनते हैं।

कुचल पेपरमिंट

पेपरमिंट एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक है, जिससे वयस्क मुँहासे के उपचार में यह उपयोगी हो जाता है जब मुँहासे वाले क्षेत्रों में इसे लागू किया जाता है। एक पेपरमिंट पेस्ट बनाने के लिए, मोर्टार और मूसल का उपयोग करके तीन से चार पेपरमिंट पत्तियों को कुचल दें, कुचल पत्तियों को प्रभावित क्षेत्रों पर सीधे रगड़ें, लगभग 10 मिनट के लिए जगह छोड़ दें, और फिर ठंडा पानी का उपयोग करके अच्छी तरह कुल्ला। पेपरमिंट पत्ते कुछ स्वास्थ्य और किराने की दुकानों पर उपलब्ध हैं, या आप सबसे ज्यादा कम से कम देखभाल वाले मौसमों में अपना विकास कर सकते हैं। पेपरमिंट संवेदनशील त्वचा के लिए परेशान हो सकता है

चाय के पेड़ के तेल

चाय के पेड़ का तेल एंटीसेप्टिक और एंटिफंगल दोनों के रूप में काम करता है और मुँहासे प्रकोपों ​​की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है। चाय के पेड़ के तेल सीधे एक कपास झाड़ू का उपयोग कर pimples को लागू करें, और फिर रातोंरात पर छोड़ दें। मेयो क्लिनिक कहता है कि 5 प्रतिशत चाय के पेड़ के तेल हल्के से मध्यम मुँहासे के खिलाफ प्रभावी हैं। त्वचा पर निर्बाध चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह सूजन खराब कर सकता है।

ऐप्पल साइडर सिरका

ऐप्पल साइडर सिरका कई मायनों में मुँहासे के खिलाफ काम करता है। यह अतिरिक्त तेल को साफ करता है, त्वचा की प्राकृतिक पीएच सामान्य बनाता है, और जीवाणुरोधी गुण हैं। Health911 के अनुसार, सीधे कपास के ब्लेड के साथ मुँहासे वाले क्षेत्रों में सिरका लगाने से छोटे मुँहासे से तेज़ी से राहत मिलती है। उबलते पानी के एक बर्तन में सेब साइडर सिरका का एक कप जोड़ना और भाप करने के लिए इसका प्रयोग करना फायदेमंद हो सकता है।

ओटमील और हनी पेस्ट

दलिया त्वचा से अधिक तेल को अवशोषित कर सकते हैं, और शहद में एंटीसेप्टिक और टोनिंग गुण हैं सादे दलिया और शहद के पेस्ट को एक या दो बार हर हफ्ते त्वचा में तिलहन और मुँहासे के प्रकोपों ​​की आवृत्ति को कम कर सकते हैं। एक पेस्ट बनाने के लिए, 1/2 कप पका हुआ दलिया को 1/8 कप शहद के साथ मिलाकर ठंडा करने दें। तेल की त्वचा के लिए पेस्ट को लागू करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं

अन्य घरेलू उपचार

मायो क्लिनिक के विशेषज्ञों ने मुँहासे का इलाज करने के लिए जस्ता पूरक लेने की सलाह दी है। स्वस्थ त्वचा के लिए जस्ता आवश्यक है और हार्मोन विनियमन और संतुलन में सहायता करके स्पष्ट मुँहासे में मदद कर सकता है। चुड़ैल हेज़ल का प्रयोग हर सुबह और रात में एक कसैले के रूप में किया जा सकता है, मौजूदा मुंहों को सूखने में मदद और नए लोगों को बनाने से रोकने।